Если сонливость проявляется после приема пищи – это указывает на нарушение углеводного обмена.
Желание поспать днем не всегда связано с недосыпом и некачественным сном по ночам. В ряде случаев это может указывать на нарушение обменных процессов в организме члеовека, рассказала в разговоре с «Мослентой» врач-терапевт «Инвитро-Юг» Виктория Звонарева.
Например, желание поспать, возникшее после приема пищи, говорит о нарушении обмена углеводов.
«Наиболее достоверным показателем тут является гликированный гемоглобин, который показывает уровень глюкозы за последние три-четыре месяца», - уточнила врач.
Еще одна причина, по которой человека может клонить в сон, - это снижение функции щитовидной железы.
Также сонливость днем может появиться из-за большого количества простых углеводов в рационе. Поэтому такое состояние нередко встречается у людей с ожирением, особенно, после обильного приема пищи, добавила врач.