Найти в Дзене

"Отступить" и отпустить

У вас бывало так, что что-то не получается, не складывается? Но вот не идёт и всё тут?! Хочется добиться этого "любой" ценой, появляется состояние охваченности…

В таком случае можно попробовать остановиться и задать себе вопрос: 

"Что делать? Продолжать быть настойчивым, добиваться, или…"

  • ОТ-СТУП-ИТЬ

и/или

  • ОТ-ПУСТ-ИТЬ

Два слова похожих по звучанию, даже состоящие из одних и тех же букв, но с разной последовательностью.

  • ОТ-СТУП-ИТЬ. Если что-то не получается, бывает полезно отступить, посмотреть на проблему со стороны, не вести "активных действий", но продолжать держать её в фокусе своего внимания.
  • ОТ-ПУСТ-ИТЬ. Отпустить - перестать думать об этом. Расслабиться, заняться чем-то другим. Может быть эта проблема и вовсе перестанет быть проблемой, или когда вы вернётесь к ней, она прозвучит совсем по-иному и решение придёт само собой.
-2

Думаю, что вариант отпустить, следует за вариантом отступить. Вначале "отступить", если решение в таком состоянии не приходит, то "отпустить" и двигаться дальше. Может быть желаемое потом и вернётся. Но будет ли оно тогда актуально для вас? 

Пишите в комментариях, какой стратегии придерживаетесь вы, когда что-то не получается?

Мой телеграм- канал

Аналитическая психотерапия