Как говорит и учит нас старая народная медицина земля может лечить нас своими дарами. Так вот этот пост для тех кто любит фруктов а так же хочет поддержать своё здоровье.
К числу самых полезных фруктов относятся:
Яблоки
Полезны для желудочно-кишечного тракта и помогают укрепить иммунитет;
Бананы
Источник калия, понижают давление и нормализуют работу сердца;
Лимон
Укрепляет иммунитет и помогает снизить вес, помогая пройти профосмотр;
Киви
Богаты разными витаминами. Полезны для системы пищеварения и иммунной системы человека;
Грейпфрут
Нормализует обмен веществ, улучшает пищеварительные процессы.
