Остальные отзывы можно посмотреть по ссылке: https://www.b17.ru/hramovalexandr/#otzyv
Добрый день, меня зовут Александра! Благодаря отзыву с этого сайта я нашла Александра Павловича и началась моя работа с моими проблемами и сложностями. Обратилась я потому, что долгое время страдала дипрессивным расстройством, которое сопровождалось ещё СРК. Работали мы неполных 4 месяца. Александр Павлович давал домашние задания и на каждой следующей встречи мы работали с ними. За время наших встреч я смогла преодолеть многие из своих страхов, мои мысли перестали быть мрачным, я стала более смелой для новых начинаний. На встречах мы очень много смеялись и шутили. Александр Павлович имеет очень хорошее чувство юмора, порой его весёлый взгляд на сложную для меня ситуацию мне очень помогал. Его поддержка очень помогала, особенно,когда я рассказывала самые болезненные случаи. Если кто-то ищет специалиста, то лучшего специалиста просто нет. Не бойтесь рассказывать самые сложные и мрачные ваши мысли и события из жизни, потому что Александр поможет вам самым лучшим образом и в вашу жизнь придут спокойствие,радость и новые начинания! Дерзайте! Это того стоит! Александр Павлович,выражаю вам огромную благодарность за нашу с вами работу!
11 августа 2023
Доброго времени суток!
Мы с Александром работали около полугода и за это время я совершила невероятный скачок!
Обратилась к нему с такой проблемой, как СРК (синдром раздраженного кишечника).
За то время, что мы общались я научилась контролировать свои эмоции, лучше понимать людей и саму себя!
Когда я обратилась за помощью, я работала в офисе, постоянно страдала от СРК и сидела целыми днями дома.
Сейчас же я сделала то, о чем всегда мечтала: уволилась из офиса, начала работать на себя, нахожу интересное окружение, стала испытывать море положительных эмоций!
Лично для меня, этот человек стал фонариком в темноте!
Я очень счастлива, что моя жизнь поменялась!
Я всегда верила, что будет так, но в реальности дойти до этого, все равно, было удивительно!
30 июня 2023
Александр Павлович замечательный специалист!
Все вопросы с которыми обращалась были решены, основная проблема -расстройство пищевого поведения.
В итоге совместная работа повлияла на все сферы моей жизни, включая и физическое здоровье.
Очень благодарна за помощь!
Рекомендую всем, кто ещё не решился!
27 июня 2023
Хочу выразить благодарность лучшему из лучших! Всего за 3 сеанса Александр избавил меня от "зашкала" эмоций и научил не терять контроль над ними. "Мир и покой вернулся в наши горы, с улыбкой доброй встретят нас везде!" Низкий поклон, правда!
26 июня 2023
Отзывы об Александре Павловиче нашла абсолютно случайно, на тот момент успев побывать в терапии, попробовав псевдо-техники поиска глубинных травм, все было безрезультатно.
Для меня было важно решить проблему безмедикаментозно. С Александром Павловичем работали с неврозом (социофобия), к которому добавился СРК. Мне очень помогло ведение дневника АМ, научилась справляться с паникой с помощью дыхания, ощутимые результаты появились после нескольких консультаций.
Сессии проходят очень комфортно, мои были разными, и смеялась, и ревела, Александр Павлович очень чутко относится к мыслям и эмоциям людей.
Совместная работа изменила мое мировосприятие в целом, что положительно повлияло на отношение к себе и близким, я, наконец-то, открыла собственное дело, стала социально активнее.
Я очень благодарна Александру Павловичу за профессиональную помощь и поддержку, за умение подобрать нужные слова и доброжелательное отношение!
19 июня 2023
Много лет страдала депрессивным расстройством ,от помощи психолога отказывалась ,хотя советовал и врач в поликлинике и родные, и вот пришло время, когда я поняла , что мне нужна помощь ,жить в стрессе очень тяжело, не комфортно, плюс к этому пропадают силы ,и совсем ничего не хочется! Возник вопрос, где же найти хорошего психолога, здесь мне очень повезло, посоветовали Александра Павловича! Первая встреча по видео связи длилась 1,5 часа, я и плакала ,и улыбалась, Александр внимательно слушал ,задавал вопросы! В конце первой встречи-сессии решили ,как будет строиться план общения-лечения! Выбрала дневник МЭРС ,вела его каждый день ,и на каждой сессии при помощи методики КПТ разбирали все ,что я писала в этом дневнике. После первой же встречи-сессии мне уже -стало намного лучше, Александр очень добрый, внимательный, интересный человек, с хорошим чувством юмора! Жалею ,что так долго не обращалась к специалисту , благодаря совместной работе с психологом жизнь стала комфортнее, понятнее многие ситуации, отношение к ним изменилось, изменились отношения с близкими в лучшую сторону, ушли конфликтные ситуации, я осознала свою ценность для близких, ушли непонятные обиды ,и многое другое, пользуюсь рекомендациями доктора, как улучшить свое состояние ,всего не напишешь здесь. Рекомендую ,как врача-,профессионала ,чуткого, порядочного специалиста ! Спасибо доктору! Жизнь заиграла новыми красками:)))
13 июня 2023
Замечательный специалист. Никак не мог справится с паническими атаками, врачи пытались назначать таблетки чтобы ослабить силу панических атак и избавится от тревоги, но лечение не подходило и только больше запутывало. Александр за 4 занятия полностью объяснил мне как работает мышление, научил меня с ним работать и буквально за 3 недели работы и 4 занятия я полностью избавился от своей тревожности и панических атак. Я поражен, что мы так быстро смогли справится с проблемой, с которой один я совладать не смог. Всем советую, также буду советовать своим знакомым!
30 апреля 2023
Добрый день. Никогда не писала отзывы. Никогда. Но не в этот раз. Молчать не хочется, хочется благодарить, и благодарить.
Необходимость обратиться к психологу у меня возникла давно, но всё время тянула с этим, может и не зря, может просто ждала своего психолога), дождалась. Александр. Если коротко, то он стал для меня тем человеком, который изменил жизнь. Этот суперпрофессионал!! Казалось, что ничего не поможет, а Александра своим профессионализмом доказал обратное! Работу Александра могу сравнить с тем, что он даёт не «рыбу», а «удочку» и учит «ловить эту рыбу». Он не просто профессионал, он ещё очень интересный, доброжелательный, с отличным чувством юмора человек. Александр любит людей, это очень важно. С ним у меня появилась внутренняя свобода и, как следствие, изменилось качество жизни. Безгранично вам благодарна. Спасибо!
17 марта 2023
Я обратилась к Александру с проблемой СРК, которая началась несколько месяцев назад.
Александр сразу сказал, что мой случай очень простой, что вселило надежду. Мы поставили цель и начали работать. Очень понравились инструменты, методики, которые мы использовали. Я раньше никогда не работала в КПТ, не смотря на то, что была в терапии несколько лет, и практический подход к проблеме мне очень понравился и подошел.
Честно говоря не верилось, что проблема вообще решаема, но действуя так как говорил Александр, я в какой-то момент поняла, что и тревога снижается и приступы становятся все реже и реже. Пока еще проблема не решена на 100%, но сравнивая то, с чем я пришла и то, что есть сейчас - это просто небо и земля. Теперь я продолжаю уже работать самостоятельно со всеми инструментами, которые получила и уверена, что настанет момент, когда проблема СРК останестся полностью в прошлом.
Также очень понравилось, что Алекснадр в самом начале говорит, сколько примерно сессий понадобиться для решения проблемы и нацелен на результат. Еще важно, что с ним можно спокойно и комфортно обсуждать тему СРК (тоже из-за этого переживала, как можно о таком говорить с незнакомым мужчиной).
Александр приятный собеседник, с хорошим чувством юмора, богатейшим профессиональным опытом.
Если вы доверитесь Александру и будете действовать по его методу, то успех точно будет!
8 марта 2023
Александр Павлович замечательный психолог! Обращалась к нему за помощью по поводу своих проблем с СРК. Страдала от этой проблемы 9 лет, становилось то немного лучше, то хуже, куча врачей и анализов, но качественно жизнь не менялась. Пока я не поняла, что надо решать эту проблему у себя голове и прямо сейчас. За этим я и обратилась к Александру Павловичу. Мне очень понравился его подход к сессиям. Он многое объясняет, даёт дополнительный материал для изучения и,конечно же, слушает и помогает разобраться в себе. По итогам наших продуктивных сессий я могу с уверенностью сказать,что СРК остался в прошлом! Я очень рада, что обратилась именно к нему и мой первый опыт работы с психологом оказался таким успешным. Большое спасибо!
1 марта 2023
Всем, кто задумался, что ему нужна помощь, советую обратиться к Александру
Я несколько лет жила в постоянной тревоге и напряжении, а за последний год еще столкнулась с паническими атаками и СРК.. Кто сталкивался с этим поймет, было стыдно рассказывать кому-то об этом, но сама справляться я уже не могла, я чувствовала что потеряла контроль над своей жизнью и своим телом, на полном серьезе стала думать о том чтобы не выходить из дома, были мысли о суициде. Уже как последняя попытка, я увидела статью про СРК с контактами Александра и решилась написать, хотя до этого был негативный опыт общения с другими психологами
И.. все наконец-то начало меняться! Прежде всего я. Александр Павлович — настоящий профессионал и чуткий, доброжелательный человек. За короткое время (несколько месяцев) он помог мне выбраться из кризиса, дал бесценные советы, у меня ушли панические атаки и симптомы СРК.. Я уже почти не верила, что это возможно, казалось это теперь будет со мной всю жизнь! Улучшение наступило уже после первых двух сеансов. Встречи проходили онлайн, что очень удобно. Александр прежде всего дает инструменты для самостоятельной работы, я выполняла задания, работала со своим мышлением и установками — это самое сложное) Для меня это чудо какое-то) Без использования таблеток, только методами когнитивно-поведенческой терапии можно наладить отношения со своим телом и своим мышлением, управлять своими эмоциями. Сейчас могу смело сказать, что мое мышление поменялось, я снова стала мечтать по-крупному и жить полной жизнью, и теперь я уверена, что способна справиться со всеми проблемами на пути
Огромное спасибо
29 января 2023
Хочу поблагодарить за совместную работу и помощь в решении проблем
Обращалась с депрессией и навязчивыми мыслями, сейчас стало значительно легче
18 января 2023
Хочу выразить благодарность психологу Александру Павловичу за его профессиональный подход в динамическом наблюдении на протяжении нескольких лет моей дочери, за то, что за ребёнком со сложностями в развитии видит прежде всего ребёнка с его правом быть любым, за веру в его возможности и принятие со всеми его особенностями, за истинно индивидуальный подход. Благодарю за уважение, такт и бережное отношение, за работу со знаком «плюс».
11 января 2023
Прекрасный специалист и человек! Нашла Александра на сайте и обратилась со своей проблемой. ( срк на фоне тревожности). Работали с помощью когнитивной-поведенческой терапии. На каждом сеансе Александр все внимательно выслушивал, давал действенные рекомендации для дальнейшей терапии. Очень рада что нашла такого специалиста. С ним очень комфортно общаться.спасибо!
17 сентября 2022
Очень благодарна Александру за совместную работу. Осознала свою ценность, стала более уверенной в себе, научилась отслеживать эмоции, мысли и управлять своим мышлением. Надеюсь, что дальше буду продолжать в том же духе. Приятно было работать, объективная обратная связь, лёгкое общение. Александр вызывает доверие, во время сеанса подмечает все до мелочей, что не мало важно.
9 сентября 2022