Абьюзивные отношения (от англ. "abusive relationships") представляют собой форму межличностного взаимодействия, в котором один партнер систематически контролирует, доминирует, манипулирует или насилует другого. Эти отношения могут включать в себя физическое, эмоциональное, вербальное и психологическое насилие.
В абьюзивных отношениях агрессор стремится установить контроль над партнером, подавить его волю, уничтожить самооценку и ограничить его свободу. Чаще всего жертвами таких отношений становятся женщины, но это может происходить и с мужчинами.
Признаки абьюзивных отношений
- Манипуляция чувством вины
Абьюзер часто использует манипуляции, чтобы заставить своего партнера чувствовать себя виноватым за что-либо, даже если это не вина партнера. Он часто использует упреки, угрозы и психологическое давление, чтобы добиться своей цели. Таким образом у жертвы формируется постоянное чувство долга и страха в отношениях.
- Наличие эмоциональных качелей
В абьюзивных отношениях часто бывают чрезмерные колебания эмоций как у агрессора, так и у жертвы. Эмоциональные взрывы, за которыми следуют периоды заботы и доброжелательности, создают ощущение хаоса и непредсказуемости. Постоянный стресс и тревожность являются результатом этих колебаний.
- Социальная изоляция
Абьюзивный партнер активно старается изолировать свою жертву от друзей и семьи. Он делает это для того, чтобы контролировать, ограничивая доступ к поддержке и ресурсам. Таким образом ухудшается самочувствия и появляется зависимость у жертвы.
- Смена настроения у агрессора
От дружелюбного и любящего к агрессивному и угрожающему без видимой причины. Это создает у партнера постоянное напряжение и тревожность, так как он никогда не знает, какое настроение будет у абьюзера в следующий момент.
- Необоснованная ревность
В абьюзивных отношениях агрессор часто проявляет ревность, обвиняя партнера в измене или чрезмерном внимании к другим людям, даже если это не соответствует действительности. Поэтому возникновение конфликтов и постоянная тревога неизбежны.
- Активное применение двойных стандартов
Агрессор требует от партнера соблюдения строгих правил и стандартов, которые он сам не соблюдает. Это форма контроля и унижения, которая подрывает самооценку партнера.
- Презрительное отношение абьюзера к потребностям партнера
В абьюзивных отношениях агрессор может игнорировать или отрицать потребности и желания своего партнера, считая их незначительными или глупыми. Что подрывает чувство самоценности и самоуважения жертвы.
8.Физическое и сексуальное насилие
По сути, это один из самых опасных и очевидных признаков абьюзивных отношений. Физическое и сексуальное насилие сопровождаются угрозами, уничтожением собственности и другими формами насилия.
Абьюзивные отношения могут быть опасными и иметь серьезные последствия для жертвы, включая травмы, депрессию, тревожные расстройства и другие психологические проблемы. Поэтому важно знать признаки абьюзивных отношений и знать, как прекратить их, чтобы обеспечить свою безопасность и благополучие.
Если у вас или у кого-то, кого вы знаете, есть подозрения на абьюзивные отношения, важно найти поддержку и консультацию у специалиста или организации, занимающейся помощью жертвам насилия.
С уважением, Ваш психотерапевт, коуч, специалист по межличностным отношениям, Наталья Ахмедова
Автор: Ахмедова Наталья Георгиевна
Психолог, Семейный психолог Коуч
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru