В невротических расстройствах не редко жалобы возникают тогда, когда человек находится один. Я не буду сегодня говорить о причинах этого, я писала об этом ранее, я хочу рассмотреть эту невозможность оставаться в одиночестве с эволюционной точки зрения.
Я редко читаю чужие статьи или смотрю видео психологов на эту тему, да и на на другие тоже. Но со слов клиентов часто слышу фразу, прочитанную ими самими или сказанную специалистами: «Вы должны быть независимы и самостоятельны!». Это так. Мы должны уметь самостоятельно себя обслуживать, зарабатывать на свой кров и еду, а также, проживать какое-то время в одиночестве. Ну уж точно оставаться дома одному, на какое-то время, всем нам должно быть по силам.
Мир меняется. Это раньше мы жили кучно в племенах. Сейчас эволюция идет к индивидуализму. Мы все ставим упор на личность, на самих себя и все больше отдаляемся от групп. В связи с этим и новые тенденции в независимости. Мир меняется и мы вынуждены подстраиваться под него. У кого-то лучше получается, у кого-то хуже.
4000 лет назад начали появляться первые древние цивилизации, письменность. Именно с этого времени начинается отсчет к продвинутой цивилизационной жизни. Люди не могли тогда находится в одиночку, они бы просто не выжили. Это обусловлено агрессивностью среды, в первую очередь. Сейчас мир более комфортный и безопасный, и надобности в такой кучности уже нет.
В древние времена все жили огромными племенами, еду и кров делили между собой. Женщины в одиночку не рожали и не оставались дома с младенцем одни. Пока мужчины охотились, соплеменники помогали маме с ребенком. Женщина была слаба, чтобы справляться со всем самостоятельно и никогда не оставалась одна. За детём ухаживали все: браты, сваты, чужие люди. Их задача была вырастить этого ребенка. Сейчас риторика сменилась: «не справляешься - не мать». «Ну и что, что муж работает, у тебя все есть для комфортной жизни, ты просто нытик». Ну вы поняли. Повторюсь, что нам это не свойственно. 4000 лет для эволюции это крайне мало. Мозг так быстро не перестраивается. Желание быть в группе, тоже. Мозг еще не до конца понял, что можно расслабиться и каждого шороха не бояться, а если ты один - это не равно смерть.
Жутко бесит риторика некоторых специалистов о независимости и самостоятельности. Да, мы должны быть гибкими и уметь подстраиваться под современный мир. Но некоторые биологические вещи мозгу не объяснишь, как не старайся. Если нам плохо, мы идем за помощью к другим людям. Мы чувствуем себя подавленными, если одиноки. Одинокие люди чаще болеют и раньше уходят из жизни.
Приведу пример. Человек болел дома, потом его забрали в больницу. Если его забирают надолго, без возможности свободного передвижения и визитов родственников, он умрет быстрее. Говорю это не от балды, а со слов заведующей хосписа. Люди действительно уходят вскоре после того, как попали туда. Это безусловно может быть связано и с ухудшением общего состояния. Но такая тенденция есть и у тех, кто объективно перед госпитализацией был ничего.
Человека не навещают в больнице - его самочувствие становится хуже. А есть примеры, когда при должном уходе, человек проживал больше положенного срока. Мы социальные существа и еще пару тысяч лет мы из себя это не вытравим. И убедить себя в этом просто невозможно, потому что вы идете против самой природы. Человеку нужен человек и точка. Сознание умное, но слишком молодое, чтобы бороться с тысячелетней эволюцией и древними структурами мозга. Быть в группе - в наших генах.
«Кто тебе в старости стакан воды подаст?». Звучит уже глупо, ведь есть доставки, люди, которые могут подать тот самый стакан, но дело далеко не в нем. Дело в присутствии кого-то рядом. Даже если он уже не в состоянии подать это стакан.
Мы можем видеть примеры этого и в жизни. Когда случается беда, люди кучкуются автоматически. Рамки родства и прочие условности стираются. Мы все становимся одним. Бабушки кучкуются на скамейке, обсуждая новых въехавших. Они не то что бы даже пообсуждать хотят. Им просто страшно и одиноко, и от присутствия, пусть и сварливой старушки рядом, становится немного легче.
Если вы качаетесь в лодке посреди огромного океана, всегда спокойнее, когда пусть и через сотню метров, вы видите огни другой, такой же качающейся лодки.
В падающем самолете нет атеистов, как и нет людей, которые в беде или по жизни справлялись со всем самостоятельно без помощи других.
Берегите себя и друг друга!❤️