🤍ПОСПЕШНЫЕ ВЫВОДЫ
Многие наши предложения неверны, а потому неверны и совершаемые нами действия.
🤍СТЕРЕОТИПЫ И ЯРЛЫКИ
Порой каждый из нас самостоятельно создает себе ограничения, преграды и запреты, отказывается видеть пути решения и возможности для развития.
🤍ОБОБЩЕНИЯ
Откажитесь от мышления «они все такие», «меня никто не любит». Чаще всего это лишь единичные случаи и отдельные люди, встречающиеся на нашем пути.
🤍ДРАМАТИЗАЦИЯ
Прежде чем поддаться панике- остановитесь и задумайтесь, действительно ли произошедшее настолько катастрофично, или же Вашим мышлением завладело искажение в состоянии тревоги и страха ситуации?
Стоит отказаться от привычных шаблонов мышления, чтобы жизнь заиграла новыми яркими красками.
🤍MENTAL HEATH
с любовью