Вместе мы вернем радость жизни и контакт с самим собой
Будем выполнять простые задания, которые помогут вспомнить, что наша жизнь прекрасна! Вы - прекрасны! И что в жизни всегда есть место для беспричинной радости!
Радость - критерий контакта с реальностью. Признак качественного проживания жизни, БЫТИЙНОСТИ. Чтобы ни происходило, жизнь сама по себе ценность, и этого достаточно, чтобы испытывать чувство радости
Кстати, его потеря - самый простой критерий определения депрессии. Момент, когда в мозг перестают поступать гормоны радости. Чтобы не допустить апатии, уныния и, не дай бог, депрессии, важно осознанно культивировать эту эмоцию
Вот, чем мы займёмся в моем бесплатном проекте «Привычки радостной жизни»
Приглашайте друзей, подруг, и давайте вместе предвкушать крутой челлендж по культивации радости в нашей жизни. Потому что без нее никакая сфера жизни не будет работать
__________
Присоединяйтесь к моему ТГ-каналу с челленджем