Итак, увлажнение через уколы. Слышали такое? Косметологи очень любят это предлагать, а то и активно впаривать.
💉 «Увлажнение кожи с помощью биоревитализации» - это, якобы, прямо топ и мастхэв.
И у меня подгорает от этого - «гиалуронка в уколах даст увлажнение». Да? Правда даст увлажнение? Нет.
Гиалуронка в уколах - это отёк дермы на несколько месяцев. Точка. Отёк - это не увлажнение 🤦🏻♀️
Увлажнение - как борьба с сухостью кожи - должно включать, прежде всего, восстановление эпидермального барьера 💧
Здесь нужны именно те вещества, который входят в этот самый наш эпидермальный барьер. В том числе - в NMF (натуральный увлажняющий фактор, который располагается поверх роговых чешуек).
Среди веществ, входящих в NMF - аминокислоты, неорганические соли, мочевина, глицерин, молочная кислота.
Далее.
Глубже в коже, между клетками эпидермиса, располагаются липиды (грубо говоря, это как цемент между кирпичиками-клетками).
Наши родные липиды - это церамиды, свободные жирные кислоты и холестерин.
И вот ИМЕННО ЭТИ КОМПОНЕНТЫ и должны быть в составе хорошего крема, задача которого - восстановить и сохранить эпидермальный барьер.
Самый лучший вариант - крем на основе ламеллярной (MLE) эмульсии. И да, низкомолекулярная гиалуронка тоже может и должна входить в его состав.
Как и витамины, экстракты, пептиды и тд. Составы бывают разные.
❤️ Для примера - привожу разбор состава того крема, которым пользуюсь сама уже много лет (не реклама, это просто пример состава и действия MLE крема).
И в дополнение к этому статья - «как выбрать идеальный крем».
Итого:
Всё это должно быть в креме ВМЕСТЕ с компонентами натурального увлажняющего фактора, и вместе с физиологичными липидами.
Если говорить про увлажнение кожи (глубоких слоёв дермы, куда косметика не проникает) изнутри, и это тоже ОЧЕНЬ важно, то нам нужны:
- чистая вода (30 мл на кг веса)
- белок (1 г на кг веса)
- Омега 3 и жиры в целом; кроме, конечно же, трансжиров, «заменителей» и прочего (1 г на кг веса)
- плюс - витамины-минералы и тд, то есть разнообразное меню
И, что ещё важно - снизить или исключить сладкое, курение!!!, алкоголь. Всё это сушит и портит нашу кожу, увы. И нет, я не призываю вас есть одну брокколи. Я сама люблю хороший шоколад - иногда и в небольших количествах.
Плюс важен хороший кровоток, в том числе в капиллярах, которые пронизывают всё межклеточное пространство дермы. Кожа питается из системного кровотока.
Вот и всё.
И каким образом временный отёк (биоревитализация) может увлажнить - я не понимаю 🥲🤔
Да, как ДОПОЛНЕНИЕ и как инвазивный метод в 50+, при наличии показаний (а это далекоооо не все типы кожи и не все типы старения), уколы могут быть. Если хочется и если реально вам это нужно, как дополнение. Но это не обязательно, некоторым вообще не близок инвазивный метод.
Но колоться «для увлажнения» в 30-35 лет.. Сомнительно, на мой взгляд.
И на всякий случай уточню - вы МОЖЕТЕ делать всё, что хотите. Никто никому ничего не запрещает 😊
«На словах ты Лев Толстой, а на деле..?»
Прекрасные леди, мне через месяц 33. И всё, что я рекомендую вам, я демонстрирую на себе. Здесь - моё лицо без фильтров и ретуши, и без макияжа вообще.
Единственное отличие - на первом фото мягкий рассеянный свет, и капля бронзирующей пудры поверх SPF. Поэтому кожа выглядит более матовой.
На втором фото - жёсткий солнечный свет, и небольшая жирность от SPF крема. Поэтому кожа на фото чуть жирненькая (хотя «паприроде» она ближе к сухой).
Третий кадр - более общий план, и тоже без макияжа и фильтров.
Да, так выглядит здоровая кожа живого человека. Иметь микро-рельеф, иметь чуть-чуть разный тон на разных участках - это АБСОЛЮТНАЯ НОРМА. При этом, здесь нет расширенных пор, прыщиков, купероза, пигментации и тд.
Как якобы дефекты выглядят на самом деле - смотрите тут:
Просто мы так привыкли, что у 99% кадров в сети есть фильтры (и ретушь), что забыли уже, что такое здоровая ухоженность без фильтров. А именно вот так, вживую без фильтров, нас и видят люди в обычной жизни.
Да, можно иметь чистую, мягкую и здоровую кожу без косметолога. Для этого нужны знания, действия и вполне адекватные инвестиции в хороший (домашний) уход.
И да. Выводы и решения вы принимаете сами 😊
И так же напомню: здоровье кожи начинается с ПРАВИЛЬНОГО очищения, которое не разрушает защитный барьер. Умывалка должна быть:
- без SLS
- с рН ~ 5
- и, в идеале, с ферментами (энзимами) в составе
И, чтобы слушать не только меня - я обычный человек, и в чём-то могу ошибаться - освежите в памяти мини-лекцию дерматолога. Здесь - всё о строении кожи и о правильном увлажнении (длительность 16 минут):
А большая хорошая статья про биоревитализацию - вот тут на дружественном канале Елены Прекрасной:
(где я и оставила свой коммент про увлажнение, текст которого лёг в основу данной небольшой статьи)
Ну а про мезотерапию я писала ещё в том году:
Ставьте лайк и делитесь своим мнением ❤️