Мы не можем стать взрослыми без обид на родителей, обиды нам помогают сепарироваться.
Но во взрослой жизни важно принять своих родителей такими, какие они есть и отпустить обиды.
Это влияет не только на наши отношения и деньги, но и будет способствовать тому, что мы сами от себя, как от родителей, не будем слишком много требовать.
3 пункта, которые помогут улучшить отношение к родителям:
1. Принять то, что родители ОБЫЧНЫЕ люди, а не какие-то особенные, как нам часто кажется. Из-за этого мы очень много от них требуем и ожидаем.
Допустить мысль, что родители просто обычные люди, которым свойственно ошибаться, чего-то не замечать или видеть под другим углом.
2. Есть теория о том, что душа ребенка выбирает тех родителей, которые помогут пройти необходимые уроки.
Если посмотреть на ситуации из детства, за которые до сих пор держите обиду на родителей, как на уроки, которые чему-то вас учили, как-то вас меняли и осознать эти уроки, то обиды уменьшатся или вовсе испарятся.
3. Если уже долго работаете над отношениями с родителями, а ничего не меняется, то скорее всего в этом есть выгоды.
Спросите себя: "В чем моя выгода держаться за обиды на родителей?"
Найдя выгоду, подумайте, как по-другому ее получить?