Разбираемся в новом выпуске подкаста «Родили и не поняли».
Восстановление после родов — тема, которая волнует практически всех женщин, прошедших через беременность и роды.
Правда, освещается она, как правило, весьма однобоко: вместо мониторинга симптомов послеродовой депрессии и пристального внимания к своему здоровью, женщины (и их окружение!) чаще озабочены размером своего уже небеременного живота, формой груди и количеством килограммов на весах.
Почему так происходит, что с этим делать, и как помочь себе, если «новое» тело совсем не радует, а приносит лишь разочарование и боль?
В новом выпуске подкаста «Родили и не поняли» ведущие обсудили эту проблему со своей гостьей — соосновательницей проекта «Никакого правильно» Марией Карнович-Валуа. Послушать новый выпуск можно на любой удобной платформе (не забывайте ставить оценки и оставлять комментарии!).
Не щадя живота своего: как выглядит тело женщины после двух многоплодных беременностей Бодинегатив: как окружение заставляет нас ненавидеть свои тела после родов 5 способов принять свое изменившееся после родов телоЕще почитать по теме
