Пылевые клещи могут вызывать аллергию и оказывать неблагоприятное воздействие на здоровье. Эти микроскопические организмы не видны невооруженным глазом, но они точно живут в наших домах. Они могут вызывать одышку, ринит, кашель и даже зуд, головные боли и атопический дерматит. Где чаще всего появляются пылевые клещи и как с ними бороться?
Наилучшие условия для размножения пылевых клещей
Пылевые клещи больше всего любят жить в кроватях, на наших матрасах и постельном белье. Наилучшие условия для клещей — это температура выше 20 градусов C. Высокая влажность 60–80% также способствует развитию клещей. Более того, пылевые клещи питаются остатками эпидермиса, которые они находят на матрасе и постельном белье.
Начало отопительного сезона, который сушит воздух, приводит к распаду пылевых клещей. Это и хорошая, и плохая новость одновременно. Сухой воздух оказывает неблагоприятное воздействие на людей, страдающих аллергией, поскольку аллерген поднимается в воздух, тем самым усиливая симптомы у пациента.
Пылевые клещи и здоровье
Ножки и фекалии пылевых клещей вызывают аллергию, что способствует чрезмерному зуду, одышке, насморку и кашлю. Симптомы могут также включать покраснение конъюнктивы, головные боли и атопический дерматит.
Читая вышеизложенную информацию, можно ужаснуться и засомневаться в том, можно ли вообще избавиться от пылевых клещей в спальне. Несмотря ни на что, это точно возможно.
Способы избавиться от пылевых клещей
Самый лучший и быстрый способ избавиться от пылевых клещей в спальне — ультрафиолетовый свет. Поэтому по возможности следует открывать матрас и подвергать его воздействию прямых солнечных лучей или включить специальные лампы. Кроме обработки ультрафиолетом, матрас нужно проветривать, чтобы уходила влага из него. То же самое неплохо сделать и с постельным бельем — одеялами и подушками. Прямым солнечным лучам достаточно всего нескольких минут, чтобы расправиться с непрошеными организмами в нашей постели.
Уменьшить размножение пылевых клещей можно также, пропылесосив матрас. Это поможет избавиться от эпидермиса, который является питанием клещей. Пылесосить стоит каждый раз, когда вы меняете постельное белье.
Профилактика клещей
Профилактика — это не менее важный шаг, чем избавление от клещей. Методы на самом деле очень простые, но запомнить их стоит.
Помимо упомянутой выше чистки пылесосом и проветривания матраса, что очень важно для предотвращения размножения пылевых клещей, важна и смена самого постельного белья. Постельное белье следует менять раз в неделю.
Постельное белье следует стирать при высоких температурах — выше 60 градусов — чтобы убить пылевых клещей.
Просто постирать постельное белье недостаточно. Вам следует перестать пускать домашних животных в спальню и позволять им спать в вашей постели. Собачья и кошачья шерсть — дополнительная пища для клещей. То же самое касается влаги и пота, поскольку пылевые клещи любят теплую и влажную среду.
Чтобы предотвратить размножение пылевых клещей, можно чаще стирать одеяла и подушки. Эту процедуру можно проводить раз в полгода при температуре выше 60 градусов. Еще одни любимые места, где размножаются пылевые клещи, это ковры или покрывала с длинным ворсом. Чем меньше в доме этого будет, тем лучше. Если вам нравится окружать себя такими предметами, тогда стоит также регулярно их чистить.
ВАЖНО!
Выбирая подушки и одеяла, откажитесь от искусственных наполнителей и выберете перья и хлопок. Пылевые клещи больше всего любят искусственные материалы и размножаются в них.
Не будем также забывать о регулярной уборке, которая является самым простым способом устранения пылевых клещей. Пылесосив и помыв полы, не забывайте о поверхностях под кроватью, это должно стать нашей еженедельной привычкой, помимо уходом за постельным бельем, под которым мы спим.