Заметил, что когда много задач, я их все держу в голове и начинаю волноваться, что я что-то упускаю (и наверняка упускаю).
Поэтому постоянно прокручиваю что мне нужно сделать и кому что я пообещал.
Пробовал разные приложения, заметки на телефоне, но все равно было не удобно.
Начал записывать все на листы А4 ручкой. Специально купил ручку, которая мне нравится:)
Сначала выписал все, что у меня было в голове (десятки задач)
Потом когда появляется новая задача, я прямо в процессе разговора по телефону/зуму вношу её в список. Все, это задача никуда не денется, она записана.
И периодически просматриваю листок с задачами, выбираю что буду делать сейчас.
А когда задача сделана, я её зачеркиваю. Где-то читал, что когда физически зачеркиваешь выполненное дело, вырабатывается эндорфин. И правда, это классное чувство:)
А, главное, голова свободна, нет навязчивых мыслей, что я что-то упускаю.
Причем, записываю даже самые маленькие задачи — главное не хранить в голове.
Шло 17 октября и я завел 3-й лист А4 для задач за этот месяц:)
