Если общение со статусными людьми заставляет вас испытывать неприятные чувства, то предлагаю сделать несложную психологическую технику.
Она базируется на методе “социальной панорамы”, автором которой является психолог и исследователь НЛП - Лукас Деркс.
Если кратко, то эта модель нашего личного представления о том, как устроен этот мир и наши отношения с ним.
Это один из языков, с помощью которого мы можем общаться с бессознательным, внося в наш опыт необходимые изменения для выстраивания гармоничных отношений с окружающими людьми.
Как это работает?
Когда мы начинаем о ком-то или о чем-то думать в голове возникают разные образы и синестезии (смешение чувств, включающее в себя картинки, звуки, ощущения).
Вся эта информация располагается на нашем “внутреннем экране” и имеет определенные характеристики. Именно они дают нам понимание, как закодирован наш личный опыт в нервной системе, позволяя в дальнейшем работать с бессознательным.
Попросту говоря, когда мы думаем или вспоминаем о разных людях у нас появляется их картинка/образ в пространстве, которым можно умело манипулировать, меняя свое отношение к человеку так как хочется, просто работая со своим воображением.
Психологическая техника описанная ниже поможет вам:
1. Понять как закодирован ваш опыт в бессознательном, по отношению к другим людям.
2. Поработать с восприятием и “подкрутить необходимые настройки”, для достижения личных целей.
3. Научиться общаться с богатыми и статусными людьми легко и свободно, тем самым открывая для себя новые возможности и горизонты.
Кстати, на днях я написала статью, которая также поможет вам в тренировке этого навыка, читайте здесь
Денежное мышление. Исследуем свой внутренний мир и выявляем убеждения про деньги ⇨ https://vk.com/wall-194410495_1377
Для выполнения техники нужно понимать, что наше личное восприятие людей, в зависимости от его статуса и обеспеченности, могут быть сильно разными. Нам нужно обратить внимание на те детали, которые отличают статусных и важных людей в нашем воображении от тех, с кем мы чувствуем себя комфортно и легко.
Техника НЛП. Как разговаривать со статусными людьми на равных?
1. Найдите место, где вы сможете спокойно поработать со своим восприятием.
2. Закройте глаза и представьте на своем “внутреннем экране” образ очень богатого и влиятельного человека. Это может быть кто угодно: политик, бизнесмен, знаменитость, или другие люди с которыми вы знакомы лично.
Обратите внимание на детали и характеристики этого образа:
- расстояние и направление, т.е. близко/далеко от вас; слева/справа/спереди; выше/ниже/на одном с вами уровне.
- размер (большой, маленький)
- статичная или динамичная картинка
- объемная или плоская
- четкая, мутная, яркая, бесцветная, и т.д.
- возможно присутствуют какие-то звуки.
3. А теперь для сравнения представьте человека равного с вами по статусу (друг, коллега, сосед, знакомый), и тоже отметьте детали.
Запомните эти два образа, и закрепите их одновременно во внутреннем пространстве.
Вероятно, ваше представление богатого человека и равного вам, будут сильно различаться. Например, это может выглядеть так:
Богатый человек может быть больше и объемнее, его образ находится перед вами на расстоянии двух метров, выше области глаз, картинка яркая и четкая.
А равный по статусу и доходам: немного левее, на уровне глаз, среднего размера, в серых тонах.
Все индивидуально. Вам для работы главное понять, какие образы запрограммированы в вашем бессознательном.
4. Найдите ключевую визуальную разницу между этими людьми.
5. Чтобы изменить отношение к богатому человеку, вам нужно поработать с его характеристиками. Просто мысленно переместите его в то место, где у вас находится равный вам человек.
✓ Поменяйте размер образа, яркость, цвет, расположение. Как будто работая в фотошопе или настраивая телевизор.
6. Сделайте это несколько раз, пока он плотно не закрепиться на новой позиции.
Чтобы добиться наилучших результатов, нужно будет потренироваться. Поэтому выделите время хотя бы раз в день (на это уйдёт 10-15 минут), и тренируйте навык в течение месяца, пока в бессознательном не произойдут существенные перемены.
Эта техника помогает очень сильно менять отношение к людям. Так что если вы постоянно теряетесь разговаривая с начальством, клиентами, будущими инвесторами, то просто поработайте над своим восприятием.
Постепенно у вас будет меняться отношения к богатым и статусным людям, и вы начнете с ними говорить на равных, чувствуя себя уверенно и спокойно.
Уйдут свойственные вам зажимы, скромность, заискивание. Люди в свою очередь будут считывать это состояние и коммуникация начнет строиться совершенно иначе.
Автор: Черкасова Екатерина Михайловна
Психолог, Гипнолог-регрессолог Психодиагност
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru