Нередко встречается мнение, мол, в старые времена онкологические заболевания встречались редко, а люди в целом реже болели и были здоровее, чем сейчас. Специалисты убеждены, что всё дело в появлении новых методов диагностики и лечения, а также изменении образа жизни. Во-первых, специалисты рекомендуют отказаться от курения, чтобы снизить риск целого ряда видов онкозаболеваний (не только рака лёгких). То же самое касается и алкоголя, особенно, если человек употребляет его регулярно и в количествах, превышающих рекомендованные нормы. Ещё один фактор, который не стоит недооценивать — возросшее влияние стресса. По словам медиков, именно его воздействие нередко приводит к ослаблению иммунитета, запуску злокачественных процессов и развитию онкозаболеваний. Помимо перечисленного, эксперты рекомендуют соблюдать режим дня и стараться вести активный образ жизни, чтобы укрепить защитные силы организма. Сбалансированная диета, отказ от вредной пищи и привычек, регулярные физические нагрузки, соблю