Чтобы понять, насколько ваш вес превышает нормальные показатели, воспользуйтесь формулой: свой вес в килограммах разделите на величину роста в метрах, возведенную в квадрат:
- менее 18,5 — дефицит массы тела (истощение)
- 18,5-24,9 — нормальный вес
- 25-29,9 — избыточный вес
- 30-34,9 — ожирение 1 степени
- 35-39,9 — ожирение 2 степени
- более 40 — ожирение 3 степени (морбидное, то есть смертельно опасное)
ИМТ 25-29,9 можно считать предвестником ожирения, но если показатель превышает 30 — это уже явный его признак.
В чем же опасность ожирения?
При ИМТ 30-34,5 организм еще может справляться с нагрузкой, которую ему создают лишние килограммы. Артериальное давление, уровень глюкозы крови и холестерина остаются на приемлемом уровне. Поэтому такое ожирение можно назвать метаболически здоровым. Однако увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а продолжительность жизни сокращается примерно на 3-5 лет.
При ИМТ 35-39,9 люди начинают испытывать сложности в повседневной жизни — жалуются на усталость, боль в суставах, страдают от одышки, нередко храпят во сне. Кроме того, у них растет уровень сахара, что многократно повышает риск развития сахарного диабета 2 типа. У женщин возникают сложности с зачатием ребенка и вынашиванием беременности. Продолжительность жизни таких пациентов уменьшается на 5-8 лет.
При ИМТ более 40 сложности усиливаются — уже проблематично наклониться и надеть носки или обувь, пройти 2 остановки пешком иди подняться выше 3 этажа. В таком случае люди рано или поздно сталкиваются с сахарным диабетом 2 типа и умирают на 8-10 лет раньше возможного срока. Кроме того, существует связь между ожирением и 40 процентами всех случаев рака.
Поэтому людям с ИМТ более 35 кг/кв. м, которые не могут снизить вес самостоятельно, рекомендуется бариатрическая операция. В данном случае лишний вес несет слишком много рисков для их здоровья.
Обращайтесь. Консультация по поводу операции бесплатная https://wa.me/89165897349
Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.