В современном обществе существует множество культурных стереотипов, связанных с молодостью: молодые считаются более креативными, гибкими, открытыми к новому. Быть молодым сегодня модно.
Многие сейчас озабочены теем, чтобы оставаться молодыми в любом возрасте. Я ничего не имею против свежего вида и красоты. Мало кто по доброй воле захотел бы стать непривлекательным. И, если уход за собой не становится навязчивой идеей, перед которой меркнет вся остальная жизнь, то почему бы и нет?
Но ведь нередко от кого-то, например, тридцати-, сорока- или даже пятидесятилетнего, можно услышать уже не по поводу внешности, а в связи с разговором о зрелости, что-то вроде «я навсегда останусь маленьким мальчиком» или «…я не собираюсь расти». Об этом я ранее писала ЗДЕСЬ. А какие-то люди хотели бы обрести какую-то степень зрелости, но у них не получается в силу определённых причин, о которых я напишу ниже.
Оставаться подростком или совсем малышом в теле взрослого даёт какие-то плюсы – например, лёгкость, озорство, вкус к свободе, умение веселиться и получать удовольствие от жизни.
Однако быть взрослым, внутренне зрелым, также имеет свои преимущества, которые стоит ценить и, используя которые, можно извлекать пользу из каждого этапа жизни.
Польза взрослости: почему взрослому человеку стоит ценить свою зрелость
Жизненный опыт, рождающий мудрость
Взрослость приносит с собой жизненный опыт. Это не просто набор воспоминаний или рассказов, это фундамент, на котором строится наше восприятие мира. Взрослый человек уже сталкивался с о многими проблемами и знает, как с ними справляться, что делает его менее уязвимым перед новыми жизненными испытаниями, он умеет анализировать свой путь и становится мудрее.
Уверенность в себе
С возрастом кто-то из нас становится более уверенным в себе. Мы уже знаем свои сильные и слабые стороны, учимся принимать себя такими, какие мы есть, и это освобождает нас от ненужных комплексов и сомнений. Действительно взрослый человек намного больше ребенка или человека по паспорту взрослого, но инфантильного, управляет собой, а потому более эффективен.
Стабильность
Быть взрослым часто означает иметь определенную стабильность: в финансовом, эмоциональном, социальном планах. Эта стабильность позволяет нам спокойнее смотреть на будущее, делать планы и чувствовать себя увереннее.
Глубина отношений
С возрастом многие из нас углубляют свои отношения с другими людьми. Мы ценим дружбу и любовь не за количество проведенного вместе времени, а за качество этих моментов. Такие отношения придают жизни особую глубину и значимость.
Способность ценить момент
В молодости мы часто спешим, гонимся за новыми впечатлениями и эмоциями, порой ориентируясь на количество или большое разнообразие. Будучи взрослыми, мы учимся находить радость в простых вещах и ценить каждое мгновение.
Умение сказать "нет"
Это, возможно, одно из самых важных умений, которое к некоторым приходит с возрастом. Взрослый человек умеет выставлять границы, отстаивать свои интересы и не бояться сказать "нет", когда это необходимо.
Быть взрослым не означает потерять способность радоваться, мечтать или быть открытым к новому. Это возможность взглянуть на мир с позиции зрелости, опыта и уверенности в себе. Взрослость дарит нам глубокое понимание себя и окружающего мира, и это, безусловно, стоит ценить.
Внутреннее взросление – это непростой процесс, который зависит от множества факторов. Когда мы говорим о том, что человек "не взрослеет внутренне", мы имеем в виду его эмоциональное, психологическое и духовное развитие. Вот несколько причин, почему у некоторых людей этот процесс замедлен:
- Нерешенные психологические травмы. Травмы детства или юности могут «тормозить» работу психики, заставляя человека реагировать на внешний мир не как взрослый, а как ребенок или подросток, который переживает те же страхи и тревоги, как и в детстве.
- Страх перед ответственностью. Взросление часто ассоциируется с большей ответственностью, что может пугать. В результате человек избегает взрослых ролей и обязанностей.
- Зависимость от родителей. Отсутствие своевременной сепарации (отделения) очень мешает процессу внутреннего взросления.
- Страх перемен. Взросление означает изменения. Некоторые люди страшатся изменений и поэтому остаются в привычной "детской" зоне комфорта.
- Отсутствие рефлексии. Рефлексия, или самоанализ, позволяет человеку осмысливать свои действия, чувства и жизненные ситуации. Отсутствие рефлексии может замедлить процесс взросления.
- Социокультурные факторы. В некоторых культурах или социальных группах может не быть четко определенных ожиданий в отношении поведения взрослого. В таких обществах переход от детства к взрослости может быть менее выраженным.
- Страх старения и смерти. Для некоторых людей взросление ассоциируется со старением и приближением конца жизни. Избегая внутреннего взросления, человек может пытаться избежать этих страхов.
Стоит понимать, что взросление – это индивидуальный процесс. Для одних он проходит быстро и естественно, для других требует времени и усилий. Если вы или кто-то из ваших близких сталкивается с проблемами внутреннего взросления, работа с психологом может помочь осознать и преодолеть преграды на этом пути.
С верой в вас, ваши возможности и способности
©Нестерова Лариса, психолог, 2023
Всегда очень рада Вашим откликам, комментариям и сердечкам, которыми вы отмечаете мои публикации! Благодарю за внимание к тексту!
Записаться на психологическую консультацию можно по телефонам и мессенджерам: +79609850834, +79963962674 и ЗДЕСЬ
Тексты еще:
Как отличить любовь от зависимости?
Зачем прорабатывать психотравмы?
Автор: Нестерова Лариса Васильевна
Психолог, Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru