Японки своё утро начинают с массажа лица. Делают его руками или при помощи специальных массажёров. Хочу показать простой массаж лица от отёков и дряблости кожи. Займёт всего 5 мин. Делайте утром перед нанесением макияжа.
Японки не массажируют "голую" кожу. Считается, что трением можно повредить поверхность эпидермиса. Во время умывания массаж тоже делать не стоит! Средства для очищения сильно высушат кожу и эффекта не будет. Идеально делать массаж с лосьоном, сывороткой или кремом. Но кремы подходят не все!
Японские средства для массажа смотрите на сайте Sakuratrade.ru (название кликабельно). Там собраны "жемчужины" со внутреннего косметического рынка Японии. Все товары уже находятся на складе в Москве, поэтому доставка приедет за несколько дней.
Подготовка к массажу - необходимо умыться, нанести лосьон, сыворотку, крем для массажа.
1. Костяшками указательных пальцев аккуратно надавите на точки возле крыльев носа.
2. Костяшками пальцев надавите на щёки в точки, как показано на фото.
3. Захватите подбородок указательным и большим пальцем и защипывающими движениями двигайтесь в сторону мочки уха. Ниже дам ссылку на видео этого массажа, где можно посмотреть, как выполняется движение.
4. Поставьте руки вокруг ушной раковины, как на фото. Мягко нажимайте подушечками пальцев на кожу головы.
5. Костяшками указательных пальцев слегка надавите сначала на внутренний уголок глаза, а затем осторожно надавливайте на точки под глазами, двигаясь от внешнего уголка ко внутреннему. Ниже дам ссылку на видео, там хорошо показано, как выполнять это движение.
6. Кончиками пальцев медленно двигайте вверх по лбу поступательными движениями. Не скользите по коже!
7. Кончиками пальцев надавливайте на кожу и двигайтесь поступательными движениями от лба по линии роста волос. Затем скользящими движениями проведите по шее в направлении ключиц и надавите на впадины.
8. В конце массажа ладонями обхватите подбородок, затем щеки, виски и лоб.
Даю ссылку на видео с этим массажем. В начале идёт подготовка - массируют голову. Сам массаж начинается примерно с 2 мин 50 сек.
Как вам техника? Попробуете?