В мире, наполненном косметическими средствами, обещающими луну и звёзды, один навык является важнейшим для всех, кто заботится о том, что наносит на свою кожу, — это искусство чтения этикеток. Расшифровка этикеток может быть сложной задачей, но она необходима для осознанного выбора продукции. В этой статье мы попытаемся разобраться в данном процессе и я дам вам руководство по распознаванию натуральных ингредиентов на этикетках косметических средств.
Понимание анатомии этикетки.
Прежде чем перейти к рассмотрению конкретных ингредиентов, давайте разберёмся, как устроены этикетки косметических средств. Как правило, на этикетках ингредиенты перечисляются в порядке убывания концентрации, причём самые высокие концентрации находятся вверху, а самые низкие — внизу. Первый ингредиент, как правило, занимает от 75 до 90% состава.
Соответственно, если полезные экстракты и активы расположены в самом конце, особенно после консервантов (potassium sorbate, sodium benzoate, ethylhexylglycerin, undecylenic acid, phenoxyethanol, caprylhydroxamic acid, citric acid и т.п.) или отдушек (parfum/fragrance), то значит их в средстве кот наплакал. От 0,01-0,2% концентрации толку никакого. Зато спереди на этикетке будет гордо красоваться название: натуральная косметика с ..... экстрактами. Это частая уловка производителей.
Исключения, пожалуй, могут касаться только эфирных масел, их действительно стоит добавлять по несколько капель на 30-50 мл крема, к примеру. Соответственно они могут располагаться в конце списка.
И всегда читаем состав (INCI), на английском языке! Это международный стандарт, который должны соблюдать производители. Т.к. в русском составе в 99% случаев специально перечислены только полезные ингредиенты или те, которых даже не существует в этом продукте (да, да! такое нае****во бывает часто).
Распознавание натуральных ингредиентов.
Натуральные ингредиенты получают из растений, минералов или других природных источников и подвергают минимальной обработке. Распознать эти ингредиенты на этикетке зачастую несложно:
1. Ботанические масла: Ищите такие знакомые названия, как "масло жожоба" (jojoba oil), "кокосовое масло" (coconut oil), "масло авокадо" (avocado oil) и т.д. Масло всегда идёт с формулировкой "oil". НО! Будьте бдительны. Если написано: hydrogenated oil или есть приставка PEG, то ни в коем случае не берите такую косметику! Это не настоящие масла, а этерифицированный продукт с добавлением вредных для здоровья и красоты кожи примесей!
Как правило, масла холодного отжима, полученные из натуральных источников используют производители органической косметики (на этикетке должен быть значок сертификата!). Обычные производители могут использовать ультрарафинированные масла от которых мало толку.
2. Экстракты трав: к распространённым растительным экстрактам относятся "экстракт ромашки" (chamomile extract), "экстракт розмарина" (rosemary extract), "экстракт зелёного чая" (green tea extract). Они получены из трав и обладают антиоксидантными и успокаивающими свойствами.
Экстрактов бывает очень много и закономерность такая же, как у масел (в конце есть слово extract). Но. Опять же не все производители пишут слово "extract". Кто-то просто указывает латинское название растения.
Также лично я против всяких экзотических экстрактов с непонятными названиями (зачастую вообще выдуманными), потому что это просто маркетинг! Люди ведутся на всё необычное. Арктическая морошка звучит круче, чем лекарственная ромашка))). В общем у таких экстрактов, как правило нет ни исследований, ни доказательной базы их эффективности.
3. Эфирные масла. Самое узнаваемое — это чайное дерево (MELALEUCA ALTERNIFOLIA ESSENTIAL OIL). Главное отличие от обычных растительных масел это приставка: essential oil. И обязательно растение указывается на латыни.
Эфирные масла являются концентрированными эссенциями, обладают натуральным ароматом и различными терапевтическими свойствами.
Их часто используют для ароматизации в органической косметике.
Если вы видите в составе fragrance/parfum, то знайте, что этот широкий термин используется для маскировки присутствия синтетических химических веществ, которые крайне вредны для здоровья.
4. Гидролаты. Представляют собой натуральную растительную воду, полученную в процессе паровой дистилляции растений. Как правило их добавляют вместо воды или смешивают с водой. На этикетке чаще всего это выглядит так:
"Aqua with infusions of Iris Siberica Root Extract" (вода + растение, в данном случае ирис сибирский).
5. Остальные ингредиенты, такие как "Каолиновая (белая) глина" (kaolin) или "Соль Мёртвого моря" (dead sea salt), "Мёд" (honey) и т.п. часто перечисляются по их общим названиям на английском языке, что облегчает их идентификацию. Поэтому просто учим английский :)
И ещё несколько важных советов от меня:
* В некоторой косметике используются на этикетке такие термины, как "органический" или "натуральный", но при этом она содержит синтетические ингредиенты. Ищите на упаковке значки сертификатов от авторитетных организаций: ICEA, Ecosert, Natural products association, NaTrue, Cosmos organic, BDIH, SOIL ASSOCIATION.
* Продукты с коротким списком ингредиентов часто более прозрачны и содержат меньше добавок. И соответственно у экстрактов и активов гораздо бОльшая концентрация и лучший эффект на кожу. Так что не рекомендую покупать "солянку" из 50 наименований. Больше не всегда = лучше.
* Патч-тест. Перед использованием нового продукта протестируйте его на небольшом участке кожи, чтобы убедиться, что он не вызывает побочных реакций.
* Ознакомьтесь с ботаническими и научными названиями распространённых растений.
Вооружившись этими знаниями, вы сможете уверенно ориентироваться в мире косметических продуктов и выбирать натуральные ингредиенты, которые улучшат ваш уход за собой. Делайте осознанный выбор, соответствующий вашим ценностям и предпочтениям.
Помните, что ваша кожа заслуживает самого лучшего, и умение читать этикетки — это шаг в правильном направлении.
А если вы считаете, что чтение составов косметики, для вас слишком сложно, то вы всегда можете заказать у меня индивидуальный разбор вашей косметички, где я выкину лишнее и подберу то, что подходит именно вам ;)
Для записи пишите в личку - https://vk.com/oksana_nigai
С любовью и заботой о вашей красоте,
Оксана Нигай