Ко мне давно обратилась девушка с таким запросом, что она больше не чувствует удовольствие от работы. Более того, она не верила в свою способность запустить свой проект, что только усиливало ее усталость и отчаяние. Каждый день она проводила, лежа на кровати, играя в компьютерные игры, просто существуя.
Клиентка была закрыта и часто уходила в себя. В начале терапии я старалась установить доверительные отношения с ней, создать комфортную обстановку, чтобы она чувствовала себя безопасно. Постепенно она стала открываться, говорить больше о своих ощущениях и мыслях. Мы вместе исследовали причины ее текущего состояния и обратили внимание на отрицательные убеждения, которые она перенимала от окружающих. Я рекомендовала клиентку обратиться к психиатру, и после консультации ей были назначены антидепрессанты. Мы продолжали работу вместе, и на наших сессиях проявились интересные особенности ее внутреннего мира.
В процессе наших консультаций мы выяснили, что родители всегда требовали от нее идеальных результатов в работе, однако она никогда не могла соответствовать этим высоким требованиям и быстро перегорала. Мы вместе работали над тем, как она относилась к концепции сверх-результата и почему ей так важно было запустить свой проект.
В результате нашей работы, девушка выбралась из депрессивного состояния, начала лучше чувствовать себя и верить в свои силы. Она обрела надежду на успешное запуск своего проекта и смогла достичь этой цели. Сейчас она полна энергии и уверенности в своей способности реализовать свои идеи. Антидепрессанты помогли ей быстро преодолеть состояние депрессии и она почувствовала силы создавать не идеальные, но важные и нужные вещи для людей.
Если вы столкнулись с подобной ситуацией обращайтесь ко мне за консультацией. Моя консультация может помочь вам достичь подобных результатов. Я помогу вам найти новый смысл и вдохновение. Мы сможем преодолеть усталость, отчаяние и восстановить свою веру в себя.
Как вы справляетесь с отсутствием удовлетворения от своей работы?
Автор: Киселева Анна Викторовна
Психолог, Психолог-консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru