Мало людей про это думает. И косметологи об этом «забывают» рассказать (причина понятна 💸💵💰). Но если не обращать на это внимание, то никакие внешние воздействия не дадут особого эффекта.
Что же это за фактор такой?
Это - тадаааам - состояние нашего здоровья
Да, вот так банально - но не спешите закрывать статью, это лишь начало. В конце дам крайне полезные видео и статьи.
Итак.
Вы сдавали анализ на общий белок, ну хоть раз в жизни? А без должного потребления и усвоения белка не будет ни бодрости, ни мышц, ни красивой кожи. Тот самый коллаген, который нас призывают пить, сам по себе пользы не даст. Он может лишь добавить недостающие кирпичики-аминокислоты, чтобы коллаген (это вид белка) синтезировался в организме.
Но, если в организме есть проблемы с белком, никакие «омолаживающие» процедуры не дадут особого эффекта. Ведь у кожи дефицит главного строительного материала!
Далее.
Вы знаете, в каком состоянии ваш иммунитет? Откуда вообще у вас уверенность, что у организма есть силы на то, чтоб восстанавливать кожу после агрессивных вмешательств (уколы, RF, SMAS, химический пилинг, лазер и тд)?
Но косметологи предпочитают или «не знать» об этом, или попросту умалчивать про это. Деньги ведь не пахнут, да?
Многие ли косметологи отправляют своих пациентов сдать хоть клинический анализ крови ПЕРЕД процедурой? Многие ли спрашивают про аллергии, собирают анамнез и тд? Почему-то мне кажется, что немногие.
Ведь нужно зарабатывать, а не думать про здоровье тех, кто жаждет «омоложения». Да и про побочки и осложнения мало кто говорит..
Далее.
А что у вас с сахаром? Высокий уровень глюкозы - это не только риски для здоровья, но и снижение тургора кожи, отёки (так же как от солёного, да), ранние морщины и дряблость (привет, гликация). Тут нужно просто сдать анализ крови на глюкозу (натощак). Ну и есть поменьше сладкого, это понятно.
Далее.
Жирные кислоты, витамины - всё это тоже нужно нашему телу. И нашей внешности!
Например, причины сухости кожи могут быть: из-за недостатка витамина D, витамина A, витамина Е, витаминов группы В, недостатка Омеги 3 (и недостатка жиров в целом), от недостатка белка в рационе, от недостатка железа и цинка, от нехватки обычной чистой воды, при гипотериозе (что уже куда серьёзнее) и тд.
Откуда вы можете узнать причину, не сдав анализы и не пройдя хоть базовое обследование? Уход за кожей безусловно важен (и я продолжу его пропагандировать)), но наше здоровье (и питание, как его часть) тоже влияют ооочень сильно.
Ну и каким образом тут поможет временный отёк дермы, выдаваемый за «увлажнение»? Называется это биоревитализация, да
К тому же, косметологи нам внушают, что именно это увлажняет кожу. Но.. Нет. Во-первых, количество гиалуроновой кислоты не меняется в организме (за исключением аутоиммунных заболеваний и сильно взрослого возраста).
Во-вторых, за увлажнение кожи отвечают вообще другие вещества и другой механизм воздействия, даже если мы не берём сейчас гормональный фон.
Одна лишь гиалуронка не даёт пользы, тем более в уколах.
Подробнее об этом я писала здесь, рекомендую:
А про «питание» кожи через уколы я писала здесь:
И рекомендую прочитать о том, как правильно делать пилинг:
Поехали дальше.
Вот массаж, безусловно это хорошая и полезная процедура. Мы усиливаем кровоток, благодаря чему питаются ткани лица и тела.
Но вот же в чём подвох.. Если в крови мало питательных веществ, то есть если наш рацион питания скудный, и если мы мало пьём чистой воды, если в шейно-воротниковой зоне у нас всё зажато-пережато (даже и без остеохондроза) - то хоть обмассируйтесь, особой пользы не будет.
И так далее.
В завершении хочу порекомендовать вам свежее видео, где психофизиолог Анастасия Дубинская подробно объясняет, как работают популярные процедуры «омоложения», причём здесь наш иммунитет, стресс, фиброз и Виктория Боня, и почему всё это «омоложение» может нанести один лишь вред.
Мне очень понравился пример про «выйти замуж через пытки паяльником»))
Ролик совсем коротенький (чуть больше 10 минут), но ёмкий и информативный:
А если вы хотите узнать, как делают глубокий пилинг («омоложение» 80 lvl), смотрите первые 5 минут вот этого видео:
(лучше НЕ смотреть перед сном и во время еды))
Подводя итог можно сказать, что бессмысленно бежать на «омоложение» и скупать кучу сывороток и кремов за 100500 тысяч рублей, если с организмом есть проблемы
Сперва нужно хоть в общих чертах понять, а что у нас со здоровьем: есть ли анемия и недостаток витаминов, есть ли проблемы с усвоением белка и жира, в каком состоянии наш иммунитет и гормональная система, есть ли скрытое (или же явное) воспаление, какой у нас уровень стресса, в норме ли сахар, здоровы ли наша печень и почки, активный ли у нас кровоток, в норме ли лимфоток и тд.
Не говоря уже про осанку, состояние нервной системы и.. состояние зубов.
Всё это НЕ исключает качественного ухода за кожей и физ.активности! Я лишь о том, что иногда мы льём воду в решето, пытаясь решать проблемы вообще не с того конца. А сперва нужно залатать те «дыры» в нашем здоровье, которые прям очень важны.
И, возможно, после этого окажется, что никакие травмирующие вмешательства нам и вовсе не нужны
Ставьте лайк ❤️ и пишите, что думаете об этом.