Мы считаем, что мода на здоровье — это самый актуальный «канон красоты», который только может существовать. Ведь такие параметры, как маленькая стопа, большая стопа, длинные ноги, худые или полные — это лишь веяние десятилетия. А вот быть здоровым и иметь здоровые ножки будет актуально всегда.
1. Проверьте свой размер ноги!
С возрастом стопа человека может расти (как в длину, так и в ширину). Поэтому достаньте заранее тёплую обувь и проверьте, подходит ли она вам по размеру.
2. Внимательно осмотрите свою обувь.
Трещина в подошве может стать причиной мокрых ног, а как следствие этого — простудой и проблемами с ногами. А стоптанные каблуки или стёртая подошва может повлечь за собой деформацию стоп и даже искривление позвоночника.
3. Правильно выбирайте носки.
Выбирайте натуральные составы и не провоцируйте появление неприятного запаха и распространение грибковых заболеваний.
4. Регулярно осматривайте стопы.
Зимой можно легко упустить первые признаки надвигающихся проблем. Поэтому осматривайте стопы на наличие изменения цвета кожи стоп или ногтей пальцев, отёчность, а также появление пятен.
5. Регулярно делайте педикюр.
По меньшей мере раз в месяц проводите комплексный уход за ногами — это поможет избежать появление волдырей, трещин и других проблем со стопами.
6. Обязательно увлажняйте кожу!
Это мастхэв, который нельзя упускать из вида. Его несоблюдение повлечёт за собой возникновение трещин и появление дискомфорта при ходьбе.
Наши главные помощники, которые уже не первую зиму находятся в топе в период холодов, это:
1.Гидробальзам с 10% содержанием мочевины
Интенсивно увлажняющее средство, специально разработанное для очень сухой и чувствительной кожи стоп. Бальзам легко наносится и быстро впитывается.
Естественные увлажняющие факторы мочевина и лактат натрия усиливают способность кожи удерживать влагу, а правильное сочетание масел и жиров снижают её потерю.
2.Увлажняющий, смягчающий бальзам с экстрактом ромашки для сухой кожи стоп
Входящие в его состав экстракты гамамелиса и ромашки оказывают противовоспалительное, ранозаживляющее и успокаивающее действие на кожу, а мочевина - увлажняет, укрепляет стенки сосудов, придаёт коже тонус и эластичность.
