Последние десятилетия неуклонно растет количество психических расстройств среди детей и подростков.
Конечно, ученые пытаются анализировать все имеющиеся данные, дабы понять, почему так происходит.
Версий было много- и гаджеты, и поток информации, и улучшение диагностики, и снижение стигматизации психических расстройств, и даже влияние экологии.
И тут вышло интересное исследование.
https://cdn2.psychologytoday.com/assets/2023-02/Children's%20Independence%20IN%20PRESS%20.pdf
Суть его в чем (немного перевода).
«Наш тезис заключается в том, что основной причиной роста числа психических расстройств является снижение на протяжении десятилетий в возможностях для детей и подростков играть, гулять и заниматься другими видами деятельности независимо от
прямого надзора и контроля со стороны взрослых. Такая независимая деятельность может способствовать умственному
благополучию как через непосредственные эффекты, такие, как прямой источник удовлетворения, так и долгосрочные воздействия, формируя умственные характеристики, которые обеспечивают основу для эффективного решения стрессов в жизни.
Мы развиваем этот тезис, обобщая доказательства, соответственно
▪️значительного снижения в последние десятилетия возможностей детей для самостоятельной деятельности;
▪️значительное снижение по сравнению с тем же периодом психического здоровья молодых людей;
▪️влияние самостоятельной деятельности на получение немедленного счастья у детей;
▪️влияние самостоятельной деятельности на формирование долгосрочной психологической устойчивости».
И далее идет анализ ряда исследований и достаточно большой выборки на эту тему.
Так вот, о чем это говорит?
Современные родители ужасно боятся, что с детьми что-то случится.
Они считают, что если дать детям самое лучшее, если стараться защищать их от всех опасностей, если возить их в школу на машине, если минимизировать их домашние обязанности, если давать им бесконечную поддержку и понимание, то это облегчит им жизнь.
Что современный мир полон опасностей и вызовов, что на улице гулять самому плохо, забывая о том, как проходило наше детство и наш подростковый возраст- в том числе и в девяностые.
И что защита и забота- лучшее, что можно сделать.
В ответ мы получаем поколение, которое не способно справиться даже с минимальными проблемами и легким стрессом.
Которое зачастую не может принимать самостоятельные решения и вести взрослую жизнь.
Да, как оказалось, наши игры за гаражами, казаки-разбойники, посиделки во дворе до полуночи, домашние обязанности, ограничения, возвращение домой из школы самостоятельно уже с первого класса (включая разогрев еды на газовой плите) и прочие прелести- это было не лишениями и злом.
Это было нормальной жизнью с нормальными проблемами, обучением справляться с возникающими в жизни трудностями.
Не детские травмы, не ужасные родители.
А обычное правильное детство.
Когда мы растим не детей, а комнатные цветы, которые могут завянуть от любого перепада температур, мы оказываем своим детям медвежью услугу.
✔️Дети должны иметь обязанности.
Не просто убрать в своей комнате, а делать вклад в быт семьи в силу возраста. Не за оплату!
- Дети должны учиться самостоятельности.
Не поездке в школу на машине, а умению самостоятельно передвигаться (опять же, в силу возраста). Не «мама, дай поесть», а достать еду и разогреть, а в более старшем возрасте и приготовить.
- Дети должны проводить больше времени на улице, играя со сверстниками, а не сидеть в телефоне.
- Дети должны учиться принимать самостоятельные решения, а не ждать, пока родители прибегут и все организуют.
И дело даже не в том, что их жизнь будет успешнее в будущем.
Дело в том, что это улучшит их психическое здоровье!
А наша задача, как родителей, объяснить правила безопасности во всех сферах, и контролировать только то, что дети не способны сделать в силу возраста.
Иначе нам придется сильно об этом пожалеть.
Потому мы и пишем постоянно об инфантильном поведении многих людей, которые считают, что им все должны.
Незрелость психики и инфантильность - это тоже расстройство.
Пора остановиться и осознать это.
