Открываем набор в группы на новый учебный 2023 —2024 год! Тренировки проходят на базе скейт-парка KSS PARK.
Мы учим побеждать свои страхи, упорству в достижении целей и главное — получать удовольствие от катания.
Программа включает:
-Разминку. ОФП (общая физическая подготовка).
-Теоретическую часть. Разбор трюков, изучение техники и методы быстрого освоения фигур, просмотр видео
-Практическую часть. Базовые знания и трюки для начинающих спортсменов. Знакомство с фигурами и первые шаги в освоении езды на трюковом самокате.
-Практические занятия для опытных райдеров: отработка трюков, практика на фигурах, использование фигур, упражнения на стабильность и выносливость, изучение скольжений и балансов, прокачка скорости и высоких вылетов, изучение вращений градусов и сальтух
-Подготовку к соревнованиям и контестам. -Проработка линии и попытки, упражнения на стабильность и выносливость, подбор трюков, заезды на время, первичная оценка и советы
-Внутришкольные зачеты и соревнования. Два раз