Многим известно, что брыли и носогубные складки с лица убрать бывает очень сложно, долго , а ведь они портят буквально состояние всего лица. Лицо с наличием носогубных складок и брылей становится сразу более уставшим, расстроенным и как будто накидывает нам сразу несколько лет. Это нам не нравится и от этого нам хочется избавится, уменьшив выраженность носогубных складок и брылей на нашем лице. Но, мы знаем, что уходовые средства в этом вопросе зачастую менее эффективны. Преимущественно это обусловлено тем, что уходовые средства в виде кремов, сывороток и масок для лица дают свое воздействие на слои кожи, но не на мышцы нашего лица, тем более не на жировые пакеты щек в которых происходят изменения. По этой причине мы для молодости лица и уменьшения выраженности брылей и носогубных складок часто используем упражнения. И об 1 практике в этой статье мы и поговорим - нам нужны лишь наши пальцы рук и область вокруг крыльев носа. Давайте начнем.
На возникаете брылей и носогубных складок на нашем лице влияет большое количество факторов, начиная от положения осанки, головы, даже положение языка может оказывать на состояние нашего лица, вызывая носогубные складки и брыли на нашем лице. Но чаще всего изменения, которые влияют на состояние нашего лица оказывают мышцы на нашем лице, а также изменения изменения в жировых пакетах на нашем лице.
Но, здесь мы все же преимущественно будем говорить о мышцах, которые влияют на состояние брылей и носогубных складок на нашем лице. Да, это могут быть такие мышцы как: круговая мышца рта, скуловые мышцы малые и большие, но есть еще одна мышца о которой говорят достаточно редко. И название этой мышцы - мышца, поднимающая верхнюю губу и крыло носа.
Эта мышца у нас расположена вдоль носа и идёт она у нас от зоны подглазничного края вниз к области крыла носа и верхней губы, где и прикрепляется к коже. Такое строение необходимо для того, чтобы мы могли поднимать крыло носа и верхнюю губу, таким образом сморщивая нос и показывая различные эмоции, которые этого касаются.
Но, зачастую эта мышца имеет особенность приходить в состояние повышенного тонуса и напряжения. Это состояние обычно называют гипертонусом, когда мышца находится в таком повышенном тонусе, что сама по себе расслабиться не может. И, если такое происходит, то мышца постепенно начинает сокращаться и укорачиваться. Почему мы видим, что постепенно появляются брыли на лице и носогубные складки. Особенно выраженными становятся носогубные складки у основания крыльев носа.
По этой причине нужно расслаблять эту мышцу, чтобы омолаживать лицо, уменьшая выраженность брылей и носогубных складок. И мы для этого поговорим об 1 упражнении, которое поможет уменьшить подобные проблемы на лице.
Но перед тем, как говорить о практике отметим, что при наличии проблем от любой практике стоит поговорить со специалистом.
Носогубные брыли и складки будут подтягиваться, а лицо будет омолаживаться - поможет в этом область вокруг носа и 1 упражнение
Упражнение исполняется достаточно просто , но у него есть некоторые особенности:
- Сидим на стуле.
- Рот открываем так, будто мы произносим букву О, но губы не нужно зажимать, дабы не было кисетных морщин.
- После чего указательными пальцами начинаем круговыми движениями легко массировать область от верхней губы вверх до области крыльев носа и зоны внутренних уголков глаз.
Практику делают в течение 1 минуты до ощущения тепла.
А вы делали подобную практику? Делитесь :)
Что еще полезного и интересного почитать - мои статьи: