Кофе способен контролировать вес человека, выяснила международная группа ученых. Подтверждающее исследование провели специалисты из трех университетов - американского Гарвардского, канадского Торонто и испанского Наварры.
Ученые проанализировали анкетные данные 280000 человек из трех ранних исследований. Респонденты делились информацией о питании и весе.
Выяснилось, что в течение жизни худели люди, выпивавшие в день по чашке кофе без сахара. В среднем они теряли по 0,120 килограммов веса, не осуществляя никаких иных манипуляций.
Гарвардские специалисты пришли к выводу, что кофе дает толчок к сжиганию жира, разгоняя метаболизм. Все остальное зависит от стараний и контроля самого человека. Важен образ жизни и правильное питание.
Ранее Роспотребнадзор назвал средство против рака и «забитых» сосудов, надо есть утром вместо каши.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!
