Найти в Дзене
Анастасия Торопцева

Страх начать: решение и удовольствие от процесса

Привет! Меня зовут Настя. Я руковожу школой рисования. Мы каждый месяц пишем десятки постов, помогаем в рисовании и объясняем, почему процесс – это круто. У нас есть серия постов о внутренних монстрах. Это перфекционизм и самокритика. Посты классные. Почитайте, если ещё не. → Про фразу забудьте все, чему вас учили → Как не попасть в перфекционизм А пока мы поговорим о страхе начать... Часто за желанием рисовать стоит страх – начать. Потому что если начнешь, то рисунок получится неуклюжим. А это бьёт по самооценке. Так наш мозг увиливает от творчества, чтобы не лажануть. Тут есть спасение: в творчестве не бывает лажи. Всё, что вы делаете — ступенька к следующим работам и удовольствие от завершенного рисунка. Давайте представим, что завершенный рисунок – это закладка в книге. А сами страницы – опыт. Прочитали главу, закрепили закладку и возвращаетесь когда хочется. Прочитать книгу за один присест сложно, а дробить по главам легче. Так и в рисовании, чувствуете, что рисунок готов – закреп

Привет! Меня зовут Настя. Я руковожу школой рисования. Мы каждый месяц пишем десятки постов, помогаем в рисовании и объясняем, почему процесс – это круто.

У нас есть серия постов о внутренних монстрах. Это перфекционизм и самокритика. Посты классные. Почитайте, если ещё не.

→ Про фразу забудьте все, чему вас учили

→ Как не попасть в перфекционизм

А пока мы поговорим о страхе начать...

Часто за желанием рисовать стоит страх – начать. Потому что если начнешь, то рисунок получится неуклюжим. А это бьёт по самооценке.

Так наш мозг увиливает от творчества, чтобы не лажануть.

Тут есть спасение: в творчестве не бывает лажи. Всё, что вы делаете — ступенька к следующим работам и удовольствие от завершенного рисунка.

Давайте представим, что завершенный рисунок – это закладка в книге. А сами страницы – опыт. Прочитали главу, закрепили закладку и возвращаетесь когда хочется.

Прочитать книгу за один присест сложно, а дробить по главам легче. Так и в рисовании, чувствуете, что рисунок готов – закрепляем его и переходим к другому.