Я понимала, что нужно срочно решать эту невыносимую ситуацию.
Я начала размышлять: "А в чем я себе не разрешаю спонтанность, когда я теперь ещё и мама?"
Странным образом в моем подсознании сплелись темы контроля, власти, свободы и принятия.
Я начала заново медленно расти в этом вопросе.
Пришлось выбросить из головы мысли об универсальной схеме взаимоотношений.
У нас всё не так.
Мы начали вместе с сыном активно погружаться в тему эмоционального интеллекта. Так погрузились, что ему не было двух лет, а он уже первое что видел это реакции героев в книжках.
Мы и сейчас много с ним говорим про злость, как она может помочь, что с ней делать и как плохо, когда человек не знает, куда ее деть.
Мы добавили открытость и спонтанность в наши отношения. Теперь было место для его артистичной природы: это проявлялось в движении, в рисовании, в играх с водой. Не то чтобы этого не было, скорее этого было мало для моего сына.
Как это повлияло на меня?
Подарило спокойствие и дало ресурс , чтобы посмотреть на материнство иначе.
И на себя в том числе.
Мои дети всегда смело становятся в лужу и спокойно воспринимают то, что ноги намокли.
Отпустив контроль в материнстве, я перестала быть жёсткой к себе. И это дало возможность пробовать и экспериментировать чаще и больше.
Мой внутренний критик уехал в отпуск)) Я с радостью вписываюсь в разные проекты с коллегами, не зная, чем они завершаться.
У меня есть готовность, начинать что-то и готовность к тому, что это будет неверный путь.
Далее ко мне пришли знания учителей о самосострадании. Это ещё лучше улучшило отношения с сыном, далее родилась Алиса, а я стала совершенно другой мамой.
Теме Сочувствия к себе у меня посвящен отдельный тренинг "Объятия принятия", где участники приходят к любви к себе без проработки детских травм и эмоций за 5 недель.
В терапевтической группе "Я мама. Я дочь. Исцеление материнской травмы" мы будем учиться не только бережно относиться к себе, но и
🕊️ выстраивать отношения с окружением через отстаивание своих границ и признание женской природы,
🕊️ а также избавляться от перфекционизма, синдрома самозванца и сомнений, что с вами что-то не так🤫
🌺🌺🌺Идёт донабор группы. Осталось несколько мест.
По всем вопросам пишите в ЛС ✍️
Переходите в телеграмм, где больше практик и движения