Курильщик говорит : «Сигарета помогает мне сосредоточиться!»
А вот ответ курильщику: «Без сигареты ты не можешь сосредоточиться».
Вроде бы одно и то же сказали, а разница колоссальная!
Да, когда человек курит, ему кажется, что если он закурил прямо сейчас, то мозг успокаивается, мысли упорядочиваются, внимание фокусируется на задаче.
Почему это происходит?
Потому что курящий человек уже приучил свой мозг к получению никотина, а никотин влияет на работу мозга напрямую, как наркотики, сильно и быстро. Вместе с тем, что он воздействует на мозг, весь организм получает большую дозу токсинов и канцерогенов, страдает здоровье в целом, но мы же сейчас не об этом. Мы о том, что в первые пару минут после сигареты, когда человек успокоился и сосредоточился на задаче – это одно, а вот то, что уже через пару минут он станет куда менее продуктивен, потому что никотин начнёт отпускать – это совсем другое.
Сосредоточиться вы, дорогие курильщики, не можете потому, что вы зависимый человек, вы больны, ваш мозг уже не функционирует правильно.
Так что это не сигарета вам помогает, а это вы без неё уже ни на что не способны.