“Он такой хороший, но…” И появляется целый список того, что человека не устраивает в своём партнере. В вечный погоне за попыткой изменить "вторую половинку" мы забываем, что это верный путь в никуда.
В отношениях есть тонкая грань, что можно изменить, а что – нельзя. А точнее - о чем можно договориться, а что, скорее всего, останется неизменным.
Каких изменений можно ожидать от партнера? Трансформации в бытовых мелочах. Они не требуют больших жертв, например, начать убирать свои вещи на место или сразу мыть посуду после ее использования.
Меняться и подстраиваться придется, но важно понимать: это должно быть без принуждения и психологического давления со стороны одного из партнеров. Проблемы возникают, если Вы стремитесь изменить мировоззрение или характер своего партнера, подстраивая его под свои ожидания. Особенно, если Вы сами считаете, что Ваша пара была бы идеальной, если бы не он/она.
Попытки изменить партнера порождают конфликты
Вы вторгаетесь в личное пространство человека, пытаясь его перевоспитать или исправить, забывая, что Вы - не его родитель, а его партнер. Реакция будет очевидной – пассивная или активная защита, способная привести к разочарованию и скандалам в отношениях.
Партнер неидеален. Что делать?
Идеальных людей НЕТ! Ни один человек не будет удовлетворять Ваши требования на все 100%. Всегда будет всплывать в диалоге та тема, в которой Ваши мнения будут различны. Найти идеального партнера не получится, но можно найти того, с кем разрыв по интересам и взглядам будет минимальный.
Определите, зачем изменения в партнере нужны именно Вам
Ваше стремление изменить партнера может иметь определенную мотивацию, например, улучшение качества жизни или желание чувствовать себя более защищенным. Некоторые люди повторяют поведенческие сценарии, которые они наблюдали в своей семье. Если Вы чувствуете неуверенность в своих решениях, возможно, стоит обратиться за помощью к психологу, чтобы получить ответы на свои вопросы и принять правильное решение.
Записывайтесь на консультацию к специалистам Центра психологического и профессионального и развития “БАЛАНС”. Психологи проводят как индивидуальные, так и парные сессии. На консультациях оба партнера при готовности могут научиться слышать друг друга, находить компромиссы и снова получать удовольствие от общения друг с другом.
Обсудите свое недовольство с партнером
Общайтесь со своим партнером спокойно и открыто. Расскажите о том, что Вас беспокоит в отношениях и какие изменения Вы хотели бы видеть. Объясните, почему это важно для Вас, попробуйте прийти к компромиссу.
Возможно, к Вам тоже будут претензии. Спокойно выслушайте своего партнера, у Вас тоже могут быть свои недостатки, никто не идеален! Если Вы оба заинтересованы в сохранении отношений, важно действовать вместе. Но не забывайте, что окончательное решение о том, какие изменения нужно внести, принимает каждый человек самостоятельно. Вы можете высказать свою позицию, но не можете требовать изменений от партнера, даже если Вы действительно хотите помочь.
Не игнорируйте возможность расставания
Если Вы решили окончательно разорвать отношения, это нужно сделать спокойно и открыто. Объясните свои причины и попрощайтесь. Не стоит оскорблять и обвинять своего бывшего партнера, это может только усугубить ситуацию. Помните, что важно сохранять свое достоинство и не причинять вреда другому человеку, даже если Вы больше не хотите быть с ним в отношениях.
Реклама. ООО Центр развития «БАЛАНС»
ИНН 9702032680
Erid: LjN8Kbz1C