Стейки из цветной капусты запеченные
Стейки получаются изумительно вкусные
Нам понадобятся продукты:
1 вилок цветной капусты,
300 г. грудки куриной,
3 помидора,
150 г. сыра твердых сортов,
2 ст.л.измельченных помидор,3
0 мл. сметаны или грибного соуса,
30 мл. оливкового масла,
соль, свежемолотым черный перец кладем на вкус.
1-2 листа пергаментной бумаги,
Приготовление:
Разогреваем духовку до 180 С, противень застилаем бумагой для выпечки.
Куриную грудку нарезаем тонкими кусочками. Помидоры разрезаем ножом на доске полу кружками.
Разрезаем ножом вилок капусты на стейки и кладем на противень.
Соединяем в мисочке майонез, оливковое масло и измельченные томаты и сверху смазываем стейки капусты.
Затем на стейки кладем кусочки курицы и дольки помидоров просыпаем специями солим. Ставим противень со стейками в духовой шкаф на 20 минут запекаться.
Затем достаем, обильно стейки посыпаем тертым сыром и снова ставим в духовку на 15 минут пока не расплавится сыр. Достаем капусту из духовки и подаем к столу. Вкус получается изумительный
Подписывайтесь на мой канал, чтобы каждый день получать порцию полезностей. Приятного аппетита!