В медитативных практиках часто используются понятие “энергетические центры” и “чакры” – раскрою эти понятия.
Учение о чакрах - древняя концепция, используемая в индуизме, буддизме, аюрведе и других целительных практиках, которая свидетельствует, что каждый из нас имеет энергетические центры, расположенные по всему телу. Таких центров 7 и каждый имеет свою уникальную функцию и влияет на наше физическое и эмоциональное состояние.
Когда в практиках мы работаем с чакрами, происходит взаимодействие и гармонизация энергии в этих центрах. Рассмотрим каждый уровень отдельно.
Развитие и балансирование наших чакр — ключевой фактор нашего физического и эмоционального благополучия.
Постепенно изучая и осознавая наши энергетические центры, мы можем достичь гармонии с самим собой и окружающим миром.
#ЧакрыЧеловека #Энергия #Гармония #Баланс #Развитие #Духовность #МедитативныеПрактики #Медитация #Сознание