С наступлением холодного времени года и приходом сезона простуд и ОРВИ, забота о нашем здоровье становится актуальной как никогда. Одним из способов укрепить иммунную систему и обеспечить организм необходимыми витаминами и микроэлементами является витаминная паста Амосова.
С использованием этого рецепта вы сможете укрепить свое здоровье в период простудных заболеваний и это не займет много времени и усилий. Паста названа в честь выдающегося медика и академика Николая Михайловича Амосова.
Николай Михайлович Амосов, известный своими исследованиями в области кардиологии и хирургии, сумел спасти множество жизней во времена войны и после нее. Эта паста стала известным и эффективным средством для поддержания правильной работы сердечной мышцы, профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и укрепления иммунной системы. Ее эффективность подтверждена многолетним применением кардиологами и положительными отзывами пациентов.
Паста Амосова обладает целым рядом благоприятных свойств:
- Повышает иммунитет.
- Способствует борьбе с инфекциями.
- Помогает организму восстановиться после болезней, операций, интенсивных физических нагрузок и стрессов.
- Предотвращает простуды, ОРЗ и грипп.
- Нормализует работу сердца, укрепляет сосуды, делая их более прочными и гибкими.
- Улучшает качество сна и помогает бороться с бессонницей.
- Восстанавливает и уравновешивает нервную систему.
Высокое содержание витамина C в пасте способствует лучшему усвоению железа.Она очень вкусная и подходит детям.
Паста Амосова богата минералами, витаминами и полезными кислотами, что делает ее важной для здоровья сердца и сосудов. Ее состав полностью натуральный, что придает ей высокую ценность.
Для приготовления витаминной пасты Амосова не потребуется много времени и усилий. Главное - использовать качественные продукты.
Для приготовления потребуются следующие ингредиенты:
- Курага - 250 г.
- Мед - 250 г.
- Изюм темный - 250 г.
- Инжир - 250 г.
- Сушеный чернослив - 250 г.
- Грецкий орех - 250 г.
- Лимон - 1 шт.
Ингредиенты следует тщательно промыть и замочить в воде на несколько часов, лучше всего на ночь. Затем слить воду и высушить.Это сделать очень важно, чтобы избавиться от всех вредных примесей! Далее необходимо измельчить сухофрукты и орехи, а также лимон, предварительно избавившись от косточек. Затем объединить все ингредиенты и тщательно перемешать. Готовую пасту Амосова можно хранить в холодильнике.
Рекомендации по применению следующие:
-для взрослых - по 1 столовой ложке три раза в день, пока вся приготовленная паста не закончится. Лучше принимать после еды, чтобы не раздражался желудок.
-для детей - 1 чайную или 1 десертную ложки, в зависимости от возраста. Можно предложить ребенку пасту перед школой или после уроков. Для максимальной эффективности пасту Амосова рекомендуется употреблять не реже одного раза в год,а лучше два раза, весной и осенью. Это также может быть полезно для быстрого восстановления после болезни или операции. Для ослабленного или часто болеющего организма прием пасты можно продлить до полугода. При использования пасты Амосова противопоказаний почти нет, за исключением возможной индивидуальной непереносимости отдельных ингредиентов.
Подписывайтесь на мой канал! Буду вам очень рада!