Если вам подумалось: "Я живу не своей жизнью", то предлагаю поразмышлять об этом.
Когда я живу не своей жизнью?
Причина 1. Нарушение порядка
Если в семейной системе есть нарушения порядка (иерархии), принадлежности (отвергая других или считая себя отвергнутым), баланса между брать и давать, то это влияет на качество жизни. Специалист - расстановщик это проявит, но работать душой придётся тому, кто чувствует что живёт не своей жизнью. Расстановщик не сможет "слепить" новую жизнь для того, кто обратился за помощью.
Возможно сформировать новый опыт, восстановить порядок и баланс между "брать и давать". Как? Это знает специалист. Обращайтесь за помощью.
Расстановка как "рентген". А рентген сам не лечит!
Причина 2. Сравнение
Если вас в детстве родители и учителя сравнивали с другими, ставили вам в пример других, то закрепилась привычка сравнивать. Мы все живём в информационном поле. Вокруг огромное множество примеров "других жизней". Вам кажется, что у них всё так хорошо и счастливо, что:
- Если бы у меня было также, то я посчитаю себя счастливым человеком!
И тогда собственная жизнь подгоняется по образец. Тогда в собственной жизни не нравится ничего! Отыскиваются и назначаются виноватые.
Причина 3. Отказ от жизни
Ложное понимание "я не достоин жизни" формируется в детстве. Бывает так, что добрые родственники или соседи поделились с ребёнком собственными суждениями:
- Твоя мама не хотела тебя рожать. Тебя родили для того, чтобы удержать мужчину, свободу, избежать наказание. Родители развелись из-за того, что ты родился. Мама, бабушка, брат, сестра умер или умерла в момент твоего рождения, это ты отобрал у них жизнь.
Важно осознать, что если родился, то живёшь! Если живёшь, то всё вокруг принадлежит тебе по праву рождения.
Когда то ты, будучи ребёнком, по недомыслию сделал ложный вывод, отказался от жизни: счастья, денег, работы, здоровья.
Но ни работа, ни деньги, ни счастье, ни здоровье, само по себе к тебе в настоящем не придут! Ты сам иди им навстречу. Как? С чего начать? Обратись за помощью к специалисту.
1 шаг - осознание, признание собственных заблуждений и ошибок
2 шаг - обратись за помощью. Ищи того, кто пойдёт с тобой по этому пути.
3 шаг - возьми ответственность на себя, а не ищи виноватых
Каждый из этих шагов за тебя не может сделать кто-то. Только ты сам!
Я готова в этом тебе помочь, если готов ты.
Рекомендую обратиться к метафорам. В иносказательной форме возможно увидеть собственные заблуждения, проследить причины и встретиться с результатом. Обратная связь от читателей это подтверждает.
иллюстрации и обложки созданы в нейросети ru-Dall-e
Подборка статей "страх всегда против"
© Все права защищены. Перепечатка статьи или фрагмента возможна только с ссылкой на этот сайт и указанием авторства
Эмоциональный интеллект. Метафоры. Аудио формат.
Эмоции в жизни. Метафоры. Аудио формат.
Автор: Василакий Ирина Родионовна
Психолог, Отношения Эмоции Дети-ОНЛАЙН
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru