Каждую женщину рано или поздно беспокоит вопрос возникновения седины в волосах.
Лично у меня первые седые волосы появились после родов в возрасте 27 лет. Но, сразу после родов мне некогда было заниматься, их закрашивание или подкрашиванием. Женщина - мать после родов все свои интересы переводит на ребенка и о седине и не думает...
Через некоторое время седина как-то прошла сама собой, все таки организм восстановил свои силы и запасы витаминов и минералов. Но, врачи считают, что появление ранней седины в возрасте после 35 лет нормальное явление, и не стоит беспокоиться.
Вот так и в моем случае, я просто стала красить волосы различными красками производства Болгарии и Польши, и как будто все нормализовалось. Красители у них были хорошие, а вот как сейчас не знаю, потому как пользуюсь только российскими красками.
Появление седины так же связано и с другими важными причинами в организме, как женщин, так и мужчин.
Это может быть длительное прибывание на солнце, заболевания щитовидной железы, генетическая предрасположенность организма, авитаминозы, неправильное усвоение витаминов и минералов, однообразное питание или постоянное сидение на диетах, которые наносят вред всему организму.
Многие люди сейчас много курят разных курительных смесей, вейпов или просто сигарет, дымят без расписания и не уменьшают количество потребления сигарет и папирос. Все это приводит к снижению кислорода в крови человека и уменьшает питания клеток организма.
Много проблем доставляют организму больные зубы, больные уши и болезни горла тоже снижают восприимчивость организма к полезным продуктам, все это в совокупности влияет на луковицы волос и уменьшает их рост, ну и соответственно возникает риск поседения волос...
Но, самым главным бичем прогресса является постоянное состояние стресса нашего организма. Стресс влияет на химические реакции в организме человека, снижается выработка нужного количества белка в организме и его связывание с другими веществами, и тут возникает обесцвечивание, а значит и посветление, или возникновение седины в волосах.
Для того, чтобы на долго оставаться молодым и красивым нужно самое главное быть здоровым и заниматься спортом в меру своих возможностей и соблюдать режим питания, потреблять нужное количество витаминов и белков, которые мы можем получить из орехов мяса,яиц и морепродуктов.
Соблюдение режима труда и отдыха тоже не стоит на последнем месте, и гимнастика тоже важный фактор в жизни человека. Защищайте себя от знойного солнца и старайтесь исключить потребление вредных продуктов, уменьшите количество выкуриваемых папирос или сигарет.
Если рассматривать меня в качестве примера, то стараюсь не употреблять вредных продуктов, время от времени занимаюсь спортом, не курю, очень люблю салаты и рыбу жирных сортов.
Регулярно окрашиваю волосы и стараюсь закрасить седину по максимуму. Всем желаю крепкого здоровья, берегите себя !
Если вам интересны мои публикации, то ставьте класс и подписывайтесь на мой канал!!!
#Красота#Седина#Окрашивание волос#Волосы#Здоровье#Вредные привычки#Краска для волос#Иркутск#Новосибирск#Красноярск#Владивосток#Москва
