По словам врача-эндокринолога Зухры Павловой, чтобы избежать проблем с сосудами, следует отказаться от жареного и сладкого.
— В 100 граммах подрумяненного бекона содержится более 97 тысяч единиц КПГ (конечных продуктов гликирования) — одного из главнейших факторов старения, — отметила медик в Telegram.
Вредна любая «поджаристость», уточнила она.
— Однако в списке особенно вредных для здоровья продуктов, от которых лучше отказаться в первую очередь, некоторые специалисты на первое место ставят сахар, — рассказала врач.
Пагубное влияние на сосуды оказывают сладкие йогурты, которые многие считают здоровой едой. Также к вредным для сосудов продуктам Павлова отнесла газировку, в которой не только слишком много сахара, но и различных химических добавок.
Как писал А42.RU, врач объяснил, почему онкология так «помолодела».
Фото: А42.RU