Очередной психотерапевт за большие деньги.
45 минут по Скайпу.
Это был четвертый врач такого профиля в моей жизни.
Каждая подобная сессия - признание своего поражения, своей несостоятельности. А меня всегда учили не показывать слабость другим людям.
Поэтому пошла я туда только потому что приперло. Настолько, что панические атаки стали выбивать из колеи на несколько часов и очень внезапно.
Как клиент-молодец я чётко уложила всю свою историю в 10 минут, попутно показав свою осведомленность в разных подходах в психотерапии и широту своих взглядов - ну я ведь молодец, по-другому и быть не могло.
И врач, который стоит столько денег, конечно же, тоже молодец! А чтобы все это было результативно и всем быть молодцами - надо было с этой сессии получить что-то осязаемое, что-то, стоящее столько денег. Это мог быть новый метод копания в мозгах, предложение попить таблеточки или что-то ещё...ну знаете, чтобы результат был тоже молодцом)
И тут случилось странное. Мне было приказано забыть о результате встречи, забыть о результативности вообще, в принципе и просто быть.
Как это, просто быть?
Просто плакать, если грустно, просто смеяться если смешно, просто спать, если устала, просто слышать мир и не быть оптимальным, эффективным и результативным.
Для меня это что-то за гранью фантастики)) мой день расписан по минутам. Я знаю, что после очередного звонка по работе, я пойду забирать ребенка в школу и до очередного звонка, успею сварить пельмени, погрузившись попутно в контекст нового проекта.
Просто быть?! Да вы смеётесь, наверное.
Однако именно это новое знание оказалось одним из поворотных в моей жизни...