"Стратегия " быть хорошим" или про синдром "хорошей девочки" ( и "хорошего мальчика" тоже). Ч. 1
Истощение, нервозность, выгорание, депрессивные состояния, самообесценивание, отречение от собственного Я, от своих желаний и потребностей, разочарование в себе и в жизни в целом, зависимость от чужого мнения и чужой оценки. Узнаёте себя?
А ещё там есть неумение говорить "нет" и безотказность, излишняя скромность и сдержанность, старания быть лучше всех и сильный страх разочаровать людей, большое количество запретов и подчёркнутое дружелюбие.
Такая стратегия зарождается в детстве, в возрасте примерно 6 - 12 лет. И часто взрослые останавливаются на этом этапе эволюционного развития, перенося свою "хорошесть" в различные сферы своей жизни.
К сожалению, "быть хорошим" - манипулятивная стратегия. И, кроме благого намерения обеспечения собственной безопасности, избегания конфликтов и негатива, она несёт в себе желание управлять другими. Скрытый смысл и логика этой стратегии заключается в поисках того состояния, которое человек требует для себя взамен: "если я буду хорошим, то они...."
Что вы хотите получить взамен своей "хорош
ести"?