Незначительные изменения величины сколиотической дуги во взрослом возрасте реально возможны. Однако пределы этих изменений достаточно ограничены — около 5–10 градусов, в зависимости от исходных параметров (гибкость человека, мобильность и величина сколиотической дуги).
Повторимся, что сколиоз не ограничивается искривлением позвоночника. Это многофакторный процесс, сопровождающийся изменением сбалансированности конструкции туловища во всех плоскостях, к которому адаптируются почти все ткани и структуры. Таким образом в результате сколиоза мы имеем не только кривой позвоночник, но и неровные плечи, перекос таза/плеч, неровную талию, неравномерное распределение нагрузки на ноги, утрату баланса во фронтальной и сагиттальной плоскостях, различную степень активации мышц всего туловища.
В отличие от костной ткани, мягкие ткани (мышцы/фасции) более податливы изменению даже во взрослом возрасте. При значительных усилиях мышечную память можно переучить и в 30, и 40, и в 50 лет.
Комплексная работа над спиной со сколиозом эффективна и во взрослом возрасте, мы также работаем над восстановлением баланса, также обучаем эффективной коррекции (которую мы интегрируем в повседневную жизнь) и также учим мышцы вовлекаться в работу иначе. В результате мы получаем визуально более ровную спину, которую человек способен поддерживать неосознанно или автоматически.
За счёт чего же возможно уменьшение сколиотической дуги? Если изначально к нам пришёл пациент с нарушением баланса во фронтальной и сагиттальной плоскости, активно занимался с физиотерапевтом и дома самостоятельно, следил за своей спиной и прикладывал усилия к изменению осанки, то часто нам удаётся восстановить баланс, что проявляется следующими положительными изменениями на рентгенологическом снимке:
– голова и таз более выровнены относительно друг друга и относительно стоп, что делает позвоночник менее изогнутым как в грудном, так и в поясничном отделах
– человек осваивает самовытяжение, а это тоже в некоторой степени, словно «растягивает» позвоночный столб, сглаживая сколиотическую дугу
– более ровные плечи, а следовательно, и ключицы, что также способствует уменьшению искривления позвоночника в верхней части спины
И это далеко не всё.
Так что на вопрос «Есть ли смысл работать над сколиозом во взрослом возрасте?» мы однозначно ответим положительно, потому что не все сколиозы требуют хирургического вмешательства. Сколиоз умеренной степени тяжести не болит и не сказывается отрицательно на жизни человека, дискомфорт чаще определяют внешняя составляющая и нарушение сбалансированности тела, над чем можно работать и что очень часто поддаётся коррекции.
