«Я не хочу учиться, у меня нет сил!», «Я буду готовиться к экзаменам завтра, сегодня отдохну!», «Я хочу, чтобы все оставили меня в покое»- типичные высказывания подростков, находящихся в кризисном состоянии. Часто появление таких высказываний объясняют подростковым кризисом, но это не совсем так.
В старшем подростковом возрасте активно появляются эмоциональные нарушения. Одним из частых нарушений является депрессия.
В подростковом возрасте депрессивные состояния распознать нелегко, так как они маскируются под поведенческие нарушения: конфликтность, агрессия, уходы из дома, употребление алкоголя и наркотиков, прогулы школы, игровая зависимость. Однако своевременное выявление и лечение депрессии является единственной возможностью предупредить или предотвратить суицидальные попытки у подростков.
Как распознать депрессию у старших подростков?
Признаки эмоционального неблагополучия у старших подростков:
- угнетенное, безрадостное настроение, уныние, безучастность и раздражительность
- скучное, плаксивое или злобно-угрюмое настроение
- утрата чувств радости, печали, сопереживания, сострадания, любви к близким
- вялость, потеря интересов, снижение активности
- постоянное ворчание или брюзжание
- плаксивость
- периоды безразличия, вялости, малоподвижности
- агрессия по отношению к близким
- отсутствие удовольствия от своих поступков
- страх и тревога, смутное ощущение «что-то ужасное должно случиться»
- периоды бездействия, пребывание в одиночестве
- физическое бессилие, утрата энергии
- суетливое беспокойство, желание все время куда-то пойти, уехать
- обездвиженность, оцепенение с застывшим выражением тревоги на лице
- асоциальные поступки, тяга к уличным асоциальным компаниям
- уходы из дома в вечернее время
- драки, бродяжничество, совершение противоправных поступков
- злые истеричные выходки, грубость, драки, пропуски уроков и уходы из дома,
- недовольства собой и окружающими с придирчивостью, неприязнью, враждебностью
- ненависть к близким, бывшим друзьям
- затруднения в учебе, трудности сосредоточения, ослабление внимания
- мышление затруднено, жалобы на «пустоту в голове»
- подготовка уроков занимает больше времени, чем обычно, подросток засиживается до позднего вечера, но все равно не успевает их сделать
- пассивность, стремление уклониться от интеллектуальной нагрузки в школе
- желание избежать общения с одноклассниками, социальная отгороженность
- жалобы на головные боли, поверхностное дыхание, чувство нехватки воздух
- нарушения сна и аппетита
- возникают мрачные мысли: «Я не хочу жить», «Не вижу смысла учиться или чего-то достигать, все не имеет значения» и т.д
- появляется самоповреждающее поведение
- появляются навязчивые размышления о смысле жизни и смерти
При выявлении признаков эмоционального неблагополучия у подростка обращайтесь к специалистам: врачу психиатру или клиническому психологу.
Юлия Жегульская, клинический психолог, детский психолог (г.Москва)
Записаться на консультацию WhatsApp +7 (929) 565-37-36
#детскийпсихолог #тревожность #депрессия #стресс #психологмгппу