Всем привет!
Благодарю всех, кто подписался на канал и приглашаю подписаться новеньких 🙂🌺 Вам точно понравится! 😉
Сегодня до 3 часов ночи считала свои доходы и расходы - наконец-то дошли руки до этого)) Кому интересно - подробнее рассказываю про свои финансы на моем втором канале "Хочу трёшку".
Утром повезло поспать, аж, до 11 часов - большая редкость)) Сделала кофе и доела вафельный шоколадный тортик)) Глазурь немного "съехала". но всё равно было очень вкусно)) На завтра ничего шоколадного НЕТ!!! 😲🙉
Итог - 270 ккал
Немного повалявшись в постели, решила, наконец-то, подклеить стыки в обоях, если помните, купила вот такой клей, специально для стыков.
Делала это впервые)) Но всё удалось)) Клей жидкий, напоминает по внешнему виду кефир 😉🥛 Хватило, правда, клея не на всё, поэтому куплю еще и сделаю всё еще лучше)) Пока заклеила только самые "напряжные" стыки))
Пока я занималась хоз.работами, в духовке запекались рёбрышки 😺 Поэтому как только я закончила - включила Ютуб и устроила себе шикарный обед со сладкой газировкой 🥂
Итог - 661 ккал
Вообще сегодня настроение "не очень"... Мало того, что за август и сентябрь мои расходы выросли 😲, так еще и СТОЛЬКО всего надо сделать по работе, что в сутках нет столько времени... Как всё успеть - не понятно.... 🤔
Решила заказать роллы, но и тут не повезло... Роллы из Суши Wok - не хотелось, а в Суши Маркет заказы теперь от 1200 + доставка и упаковка, а это еще рублей 200... Может быть я и купила бы их при таких условиях, но на карте у меня было всего 1290 руб. 🙃
Вспомнила про Ollis! Там сейчас можно получить пиццу "Четыре Синьора" 30 см за заказ в Ollis от 1200 руб. в ПОДАРОК! 🥳 Ссылка на подарок - здесь! Мне две пиццы было бы, явно много, поэтому я заказала пиццу "4 сыра" 30 см на тонком тесте, ролл "Филадельфия Классик", ролл с лососем в нори, ролл с огурцом в нори. Цена вопроса - 1099 руб. 😉👍🏻
На завтра удалось оставить только половинку пиццы 🙉
Итог - 1097 ккал
Единственное, что меня очень смутило - что-то "непонятное" в роллах с огурцом)) В прошлый раз "нежданчиком" оказался лук в роллах от Суши Маркет! 😲 Но в этот раз всё обошлось, это оказался всего лишь кунжут - очень полезная штука)
Итог дня 😲: 2028 ккал, из них: Б - 56, Ж - 95, У - 248
На этом пока всё!
Буду рада, если вы посетите и другие мои каналы Дзен 😉🌼
Покупатель из Питера
🧡 https://dzen.ru/obzorpokupok
много ПОКУПАЮ и иногда ПРОДАЮ на Авито. Обзоры покупок, продукты, истории из моей жизни и никаких мукбангов! Озон, Wildberries, Перекресток, О'кей, Магнит, Верный, Буше и др.
Хочу трёшку
🧡 https://dzen.ru/kvartira3k
ОЧЕНЬ хочу трёшку на севере Санкт-Петербурга! Здесь рассказываю о том, как собираю на квартиру, куда вкладываю деньги для накоплений, как пытаюсь экономить. Если у вас есть опыт в этом деле - дайте совет! Буду вам очень благодарна!
Пожалуйста, подпишитесь на канал и поставьте лайк 👍
Благодарю, что дочитали до конца 🙏🏻
#многоем #надохудеть #планпохудения #калорийность #БЖУ #КБЖУ #дневникпитания #планпитания #рационпитания #отчетпотарелочкам #диета #еда
