Доброго вечера!
В общем, речь о самочувствии. Общее - хорошее, но сегодня с едой совсем не задалось. Съела 45 гр творожка и сыра рикотта, через полчаса, как рекомендовано, сделала глотка два (маленьких) чая с сахаром, и началась опять пена изо рта.
Такое бывает, когда желудок полон. Я терпела, поспала, но пена всё ещё продолжалась, решила вызвать рвоту - полегчало.
С белком у меня вообще не задаётся. Очень тяжело идёт, в животе потом часа два тяжесть.
Но вернусь к сегодня. Попытка номер два тоже успехом не увенчалась. Ладно, бог с нею, с едой, пока на внутренних ресурсах иду, а вот воды не допиваю. Жажда мучит.
Сами посудите: надо есть часто маленькими порциями. Ем, хорошо, через 2 часа. Но пить не успеваю. Если между приёмами пищи добавить пару глотков воды - сразу пена, и обратно еда. А если реже еда - не добрать белка.
Понятно, что мне ещё ушили грыжу пищеводного отверстия диафрагмы, предупреждали, что с рвотой буду дружить 2 месяца, но сегодня как-то особенно неудачно пошло.
Завтра мне на работу. Буду делать так - с утра 40 гр протеина, буду пить на работе по глотку каждые 10 мин, в 11:00 попробую мясное пюре - цыпу, пусть раньше, чем нужно, но вдруг мясо пойдёт лучше, чем молочка.
И в часа два по полудни снова мясо. А там посмотрю.
Сегодня же пока буду пить, может, немного немолоко налью. Диетолог после операции говорила, что может быть лактозная недостаточность первое время, сомневаюсь, что это она. Думаю, проблема, что пытаюсь запихнуть в себя 50 гр, а надо пока поменьше.
Сегодня траты были только на продукты - 451 рубль на воскресные вкусняшки для детей. Кола, чипсы, хлеб и чай Липтон. Захотелось мне попробовать, он негазирован.
И ещё 560 рбулей - корм собаки - это по скидке на ОЗОН, заплатила картой УБРиР, у меня с неё 5% за он-лайн покупки, это выгоднее, чем ОЗОН картой платить.
Сегодня был и доход - получила кэш от Тинька - 513 рублей, и от Хоума - 660 рублей.
Вот такие мои воскресные дела.
Финансового благополучия, ваша Лада!
Пы.сы. Вспомнила про фруктовое пюре, через 30 мин 40 гр съем.