Найти в Дзене
Год экономии

Составляем меню на неделю

Не буду юлить. Две недели была без меню. Суммы на питание бешеные выходили. Давно уже не помню, чтоб десять тысяч на неделю вышло. В общем, мне так не нравится. При том, что и не едим дома особо. Завтрак и ужин. На обед сыну готовила и свекрови заранее. В общем, на ходу придумывать без меню - финансово накладно мне выходит. Провела ревизию продуктов, завтра докуплю нужное. Ну и меню по-старинке накидала. Чтоб сытно, вкусно и быстро. Понедельник Завтрак: каша кукурузная молочная, запеканка творожная , рулет бисквитный Обед: борщ вегетарианский (приготовит няня) Ужин: минтай с картофельным пюре, салат витаминный из капусты Вторник Завтрак: каша пшенная с тыквой, гренки с зеленью Обед: тот же Ужин: ленивые голубцы и картофельное пюре Среда Завтрак: каша овсяная, бутерброды горячие Обед: суп сырный с сухариками Ужин: картофель жареный с грибами Четверг Завтрак: омлет с помидорами и колбасой, каша ячневая молочная Обед: салат из свеклы с изюмом и орехом, тушеный картофель с мясо
Оглавление

Не буду юлить. Две недели была без меню. Суммы на питание бешеные выходили. Давно уже не помню, чтоб десять тысяч на неделю вышло. В общем, мне так не нравится. При том, что и не едим дома особо. Завтрак и ужин. На обед сыну готовила и свекрови заранее. В общем, на ходу придумывать без меню - финансово накладно мне выходит.

Провела ревизию продуктов, завтра докуплю нужное. Ну и меню по-старинке накидала. Чтоб сытно, вкусно и быстро.

Понедельник

Завтрак: каша кукурузная молочная, запеканка творожная , рулет бисквитный

Обед: борщ вегетарианский (приготовит няня)

Ужин: минтай с картофельным пюре, салат витаминный из капусты

Вторник

Завтрак: каша пшенная с тыквой, гренки с зеленью

Обед: тот же

Ужин: ленивые голубцы и картофельное пюре

Среда

Завтрак: каша овсяная, бутерброды горячие

-2

Обед: суп сырный с сухариками

Ужин: картофель жареный с грибами

Четверг

Завтрак: омлет с помидорами и колбасой, каша ячневая молочная

Обед: салат из свеклы с изюмом и орехом, тушеный картофель с мясом

Ужин: курники

Пятница

Завтрак: творог со сметаной, бутерброды с красной рыбой, каша манная

-3

Обед: уха с иваси

Ужин: овощное рагу с грудинкой, кокосовое печенье

Суббота

Завтрак: бельгийские вафли с вареньем, суп молочный

Обед: солянка с сухариками

Ужин: картофель с курицей в духовке, тыква сладкая

Воскресенье

Завтрак: каша рисовая, панкейки

Обед: тот же

Ужин: рулет мясной с курагой и творожным сыром, булки с творогом

-4

В общем, включаюсь снова в меню. Буду максимально расходовать свои запасы.