Отчётливо помню тот самый день, когда заказала первую книгу по саморазвитию.
Апрель 2017. Беспросветная слякоть. Без надежды распутать огромный ком рабочих задач ищу книгу «От срочного к важному».
Сайт издательства «МИФ». Нашла. Добавляю в корзину.
Нельзя заказать только одну книгу? Ну ладно, давайте ещё что-то гляну.
Клик-клик. Хм, это может быть интересно. И это. Пожалуй, ещё вот это.
Если бы в тот момент я увидела себя через 5 лет, ни за что не поверила бы, что это моя настоящая жизнь: с новой профессией, в любимом городе и совершенно неожиданным увлечением.
И вот те 5 книг, которые сыграли главную роль в моих изменениях.
- «Будь лучшей версией себя» Дэн Вальдшмидт Жёсткие, но супер-вдохновляющие истории о том, как укреплять внутренний стержень и раскрывать свой настоящий потенциал.
Помню, половину книги прочитала по дороге с работы. Вечером не могла закрыть глаза от ощущения «Вау, такие книги существуют!».
Забавно, что книга начинается с фразы «Вам не нужны книги по достижению успеха».
Ха-ха, дорогой Дэн: именно с вашей книги начался мой книжный ультрамарафон и путь в саморазвитие. И да — я всё ещё в пути. - «Магия чудесного утра» Хэл Элрод Стала следующей поворотной книгой на моём пути, вселив простую идею: посвящать утро тому, что поможет стать лучше.
Так я начала бегать — 1,5 км вокруг дома в 4:30 утра.
Спустя 5 лет я стала кандидатом в мастера спорта в 42,2 км.
Но это уже другая история (кстати, надо бы написать об этом Хэлу). - «100 способов изменить жизнь» Лариса Парфентьева Книга постоянно махала мне рукой с сайта «МИФа» (как вы понимаете, я очень скоро стала постоянным членом книжного клуба издательства). Но я всё никак её не заказывала.
В итоге книгу купил муж. И всё закрутилось: потрясающие истории, приправленные выжимками из всех существовавших на тот момент книг по саморазвитию, реально изменили нашу жизнь!
Пару месяцев спустя Дима понял, что хочет создавать тексты и пошёл учиться на «Текстуру» — книжный курс Ларисы. Сейчас Дима — главный редактор журнала «Марафонец». Ну а я только в этом году добежала до «Текстуры» и, кажется, на пороге создания чего-то очень важного. - «Никогда-нибудь» Елена Резанова Та самая книга, которая перестроила мой карьерный маршрут и уберегла от вирусных мечтаний типа баристы и флориста (поняла, что это не для моего масштаба и с лёгкостью отложила на никогда-нибудь).
В книге — всё, от «как не надо» в карьере (например, откладывать мечты на следующие 5 жизней) до того, «как надо».
Помню, после завершения книги я написала Лене письмо и пообещала, что обязательно расскажу, когда реализую свои карьерные мечты.
Обещание сдержала — через 3 года Лене писал уже счастливый проектный менеджер по внедрению изменений. - «Просто космос» Катерина Ленгольд На десерт — совершенно особенная книга о том, как построить личную систему маленьких, но постоянных изменений. Двигаться без рывков, выгораний и с максимальным использованием ресурсов мозга.
Книга впервые познакомила меня с Катериной, её методом agile-life и важной мыслью: состояние — основа для нашей продуктивности.
В этом году я закончила обучающую программу Катерины Ленгольд и сама стала тренером, помогающим строить замечательную жизнь по методу agile-life.
Кстати, если хотите навести порядок в жизни, спланировать изменения и сделать их реальностью — приходите в мой телеграм-канал: в нём делюсь полезными практиками, с помощью которых вы сами можете строить жизнь своей мечты.
Если понадобится помощь, можно записаться ко мне на разовую консультацию или на совместный трёхнедельный спринт: определим ваш вектор движения, спланируем действия на пути к успеху и дойдём к цели!
Поделитесь, какие книги изменили вашу жизнь?