Приветствую на канале Просто о сложном. Сегодня расскажу интересные факты про суставы, о многих из них мало кто знает. Читайте до конца, подписывайтесь на канал.
⠀
Несколько интересных фактов о суставах:
⠀
☝️В человеческом теле от 230 до 360 суставов.⠀
☝️В течение дня суставы сжимаются под тяжестью тела, поэтому утром человек на 1 см выше, чем вечером.
☝️Практически все суставные элементы имеют нервные окончания и осуществляют болевое восприятие. Именно поэтому суставы могут стать источником боли.
☝️Самым распространенным заболеванием суставов является АРТРОЗ. К 70 годам заболеванием страдают более 60% людей.
☝️При употреблении холодной пищи, в организме и суставах накапливается слизь, что приводит к развитию артрозов.
☝️Артритом болеют даже рыбы.
Объектом исследования ученых из Университета Южной Калифорнии стали подвижные суставы плавников и челюсти рыб данио-рерио, они напоминают строение суставов человека. При высокой степени регенерации рыбы данио-рерио самостоятельно справляются с заболеванием. К сожалению, в человеческом организме пока не отработан механизм самовосстановления поврежденного хряща. На помощь лишь могут прийти уколы в сустав.
☝️Болезнь королей.
Подагра некогда считалась болезнью королей и аристократов, поскольку страдали ею преимущественно люди состоятельные и знатные, пища которых была недоступна большинству обычных людей. Сегодня подагрой, в основном, болеют те, кто склонен к перееданию и ведет нездоровый образ жизни. Болезнь возникает из-за отложения солей мочевой кислоты в суставах, которые поступают в организм с мясом, жирной и острой пищей, алкоголем и некоторыми другими продуктами питания.⠀
☝️ Амортизация ударных нагрузок происходит за счет упругости суставов. Сустав может выдержать давление до одной тонны.
☝️Снижение веса снижает нагрузку на коленные и тазобедренные суставы -на 4 килограмма при снижении массы тела на 1 килограмм.
☝️Самый подвижный сустав - плечевой сустав. ⠀
☝️Не все суставы двигаются.
С постоянной подвижностью суставы в состав которых есть синовиальная жидкость. Неподвижные суставы расположены в черепе. У них другая функция.
☝️ За жизнь сокращение суставов составляет около 25 миллионов раз
Берегите свои суставы, при первых признаках дискомфорта и боли обратитесь к врачу, чтобы время не было упущенным.