Представьте себе игрока в покер, который держит свои карты так, чтобы противник не узнал, что у него там спрятано. Но так уж вышло, что этот игрок сидит в специальных очках, которые отражают все его карты, словно зеркало, всякий раз, когда он на них смотрит.
Эти специальные очки – проекция, а соперник по игре в покер, знающий все его карты – психолог.
Разберемся в том, что что лежит в основе нашего негативного мировоззрения и какую роль здесь играет проекция?
Здесь необходимо разобрать два основных вопроса:
❓Каким образом у нас формируется негативное представление об окружающем мире?
❓ Как найти в себе причину глубоко укоренившейся проблемы, если сам ее не осознаешь?
Человек, который не понимает собственных внутренних противоречий и не пытается в них разобраться, не может быть искренним. Он опасается спонтанных проявлений своего характера, так как совершенно себя не знает.
Рано или поздно такое «ношение маски» его утомляет, и он начинает проецировать вытесненную часть себя, которую так тщательно пытается скрыть, на окружающих. Другими словами, человек замечает в других те недостатки, которые есть в нем самом, и открыто о них заявляет, как бы пытаясь с ними справиться через окружающих.
Как правило, у людей действительно могут быть общие похожие проблемы, выраженные в разной степени. Но самое страшное, когда человек приписывает недостаток тому, кого совершенно не знает, при этом яростно пытается убедить окружающих в его наличии. Настолько сильно его «родной изъян» стремится о себе заявить и вырваться наружу, что даже готов атаковать первого встречного. В этом случае проекция так сильна, что мы наблюдаем неадекватное восприятие действительности.
Проецируя свой недостаток на другого, человек, как правило, навешивает ярлыки, не пользуясь логическими доводами. Он объясняет свой критический взгляд неким интуитивным прозрением.
В следующей части статьи поделюсь практикой, как отличать проекцию от интуиции
Важным шагом к тому, чтобы принять себя, станет проработка ограничивающих убеждений. Список из основных 200+ ограничивающих установок вы найдете по этой ссылке ⬇️
https://skydzen.ru/data/uploads/pdf/praktikapoiskaubezhdenij/practicum.pdf.
Предлагаю продолжить и углубить проделанную вами работу на личной консультации
👉 WhatsApp, Tel: +79086311911
👉 Подписывайтесь https://t.me/lifeuspeh
Автор: Наумов Виталий Александрович
Психолог, Супервизор, Гипнолог-миллионеров наставник
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru