Аллерголог Марина Суворова отмечает, что основными аллергенами в период осени являются растительная пыльца, пылевые клещи, плесень и шерсть животных. Плесень может быть причиной осенней аллергии, особенно при наличии опавших листьев, где распространяются споры аспергиллюса и кладоспориума. Плесень также может появляться на несвежих продуктах, сухофруктах, специях и орехах. Аллергия на шерсть домашних животных может усиливаться не только весной, но и осенью, связано это с периодом линьки и сухостью воздуха. Эксперт напоминает о пыльце растений и злаков, а также сорных трав, которые остаются активными до конца сентября. Специалист предлагает следующие рекомендации: регулярно мойте руки и принимайте душ после прогулок, смените одежду. На улице носите очки и маску. Чтобы уменьшить аллергию на пылевых клещей и животных, регулярно убирайте в квартире и мойте пол, а также проветривайте помещение. Избавьтесь от текстильного декора, который может накапливать аллергены, и следите за уровнем влаж