Закончилось лето. Горячее солнышко🌞, призванное спасать нас от депрессии и хандры, ушло на второй план. Проблемы, которые были отодвинуты, с приходом осени начинают вновь напоминать о себе.
По статистике в осенний период (и весенний тоже) обостряются депрессии и другие состояния. В этот период необходимо позаботиться о себе.
Если вы чувствуете, что ваше состояние не стабильно, что у вас нарастает тревога или поднимаются какие-то чувства, с которыми сложно справиться – обратитесь за помощью. Проблемы никуда не уйдут. Как правило, они нарастают как снежный ком. И рано или поздно превращаются в депрессию, которую уже нужно лечить медикаментозно! Не доводите до депрессии – запишитесь на консультацию.
Я готова помочь!
Подумайте, чего вы хотите? Позаботьтесь о себе. Будьте к себе внимательными и бережными.❤
Запись на консультацию по ссылке: https://t.me/Poppsy_38