Жить с разбитым сердцем – настоящий кошмар. Вот первая любящая помощь, которая, наконец, поможет вам почувствовать себя лучше.
Каждый из нас, кто когда-либо переживал жизнь с разбитым сердцем, прекрасно знает, что это настоящий кошмар. Мы часто проводим дни, просто думая о человеке, к которому чувствуем, даже если это болезненно. Несмотря на то, что мы изо всех сил стараемся отогнать эти мысли, его фигура все еще находится перед вашими глазами.
Невозможность избавиться от депрессии, беспокойства, серьезных проблем с концентрацией внимания или бессонницы — это лишь некоторые из симптомов, которые наблюдаются на таких стадиях. К сожалению, иногда вы обречены на это.
Когда отношения не прошли проверку временем и вы до сих пор в кого-то влюблены или если полюбили кого-то всем сердцем без взаимности. Как поскорее разлюбить и начать новый этап жизни?
Поймать расстояние
Несчастные в любви очень часто совершают одну и ту же ошибку на каждом шагу. Вместо того чтобы окончательно смириться со своим положением, они постоянно ищут контакта с объектом своих воздыханий. Они отправляются в места, где надеются его встретить.
Они пишут ему многочисленные сообщения, но так и не получают ответа. Они обманывают себя, что, если они будут решительны, их великая любовь наконец обратит на них внимание. Они мечтают, чтобы в любой момент их история любви имела счастливый конец.
Если вы тоже постоянно повторяете эту ошибку и не можете себя контролировать, чтобы не отправить еще одно текстовое сообщение своему бывшему, как можно скорее удалите его номер. Соблюдайте дистанцию. Возьмите хотя бы несколько дней отпуска и смените обстановку.
Вы почувствуете себя намного лучше, как только уедете из того места, где вы (и он) живете. Сосредоточьтесь не на воспоминаниях о своих прекрасных моментах или фантазиях о них, а только на себе. Подумайте о новом хобби. Наполните свое время новыми занятиями.
Время снять шоры
У тебя больше нет сил исцелить разбитое сердце? Обязательно измените свое отношение к своему любовному интересу. Это наверняка поможет вам составить список его недостатков (как можно более длинный).
Они есть у каждого, даже у вашего бывшего и потенциального партнера мечты. Так что перестаньте его все время идеализировать. Пришло время взглянуть на это более трезвым и объективным взглядом.
Какие его поступки больше всего раздражали? Действительно ли он всегда был терпим, чуток и добр ко всем? Может быть, он часто был высокомерным, эгоцентричным и эгоистичным, а вы просто оправдывали его? Направьте свои мысли на его худшие качества. Изнуряющий вас приворот обязательно скоро разрушится.
Спасибо, что дочитали до конца. Если вам есть что добавить, обязательно напишите свои мысли в комментариях. Подписывайтесь на канал, будет ещё много полезных статей, ставьте лайк.
И будьте здоровы!