Канистерапия — от лат. сanis - собака и греч. θεραπεία – лечение,то есть это метод реабилитации и социальной адаптации людей с помощью собак-терапевтов.
История
Еще во времена Древней Греции было известно, что животные могут успокаивающе действовать на людей. О положительном влиянии регулярного общения с домашними животными упоминал «отец медицины» Гиппократ. Информация о попытках лечения собаками также была обнаружена в древнеегипетских свитках. В конце XVIII века канистерапию применяли в больнице для душевнобольных, расположенной в Англии. Метод оказался успешным и повысил эффективность медикаментозного лечения. Позже, в 19 веке, знаменитая британская сестра милосердия Флоренс Найтингейл предлагала лечить тревожность с помощью собак и других небольших животных.
"Собаки любят друзей и кусают врагов, в отличие от людей, которые практически неспособны к чистой любви и всегда должны смешивать любовь и ненависть в своих отношениях". И далее, почему так сильно можно любить животное: "… за их привязанность без двойственности, простоту жизни, свободной от почти невыносимых конфликтов цивилизации, красоту самодостаточного существования". З. Фрейд
Основатель психоанализа заметил, что присутствие собаки помогает его пациентам чувствовать себя более уверенно, откровеннее рассказывать о своих проблемах. К тому же Фрейду не приходилось поглядывать на часы, чтобы не пропустить время окончания сеанса. Рыжая любимица Джофи каким-то образом точно определяла, что 50 минут истекли, пора заканчивать сеанс, и сообщала об этом своему хозяину и его пациенту – она вставала, потягивалась и подходила к двери.
В середине XX века общение с домашними питомцами оценили в военных госпиталях. Раненые солдаты, регулярно общавшиеся с животными, поправлялись гораздо быстрее.
В 1964 году Борис Левинсон (Boris Levinson), детский психиатр из Нью-Йорка, написал две брошюры, в которых рассказал о позитивном опыте применения зоотерапии. Случай этот, впрочем, был совершенно спонтанным: мальчик-аутист, с которым Левинсон работал долго и безуспешно, случайно увидел собаку доктора и попросил вместо сеансов позволить ему играть с псом. Чудесное преображение произошло в считанные дни: ребенок стал коммуникабельным, веселым и смог общаться со сверстниками. Вдохновленный доктор взял собаку себе в «напарники» и начал практиковать зоотерапию для лечения психических расстройств у детей и поспешил поделиться своей находкой с общественностью, но не был принят всерьез. Ситуацию спасли работы Зигмунда Фрейда, которые как раз только-только вышли в печать. Воспоминания знаменитого отца психоанализа подтвердили абсолютно все гипотезы Левинсона. Оказалось, что Фрейд тоже брал на сеансы своего чау-чау. Согласно его записям, нахождение питомца в одном помещении с пациентом стабильно облегчало установление доверительных отношений. Слова Фрейда оказались более весомыми, поэтому Левинсон все же получил поддержку других врачей. В 1970-х в США была запущена первая терапевтическая программа с участием собак. С этого момента канистерапия стала активно распространяться по всему Западу. В 1977 году методикой воспользовались психиатры Сэм и Элизабет Корсон (Sam and Elizabeth Corson) из Огайо: вместо стандартной терапии они предложили группе пациентов выбрать себе питомцев из соседнего приюта для собак и ежедневно проводить с ними время. Уже через несколько недель многие отметили, что чувствуют себя более уверенными и независимыми. В 1981 году зоотерапия была успешно использована для лечения пожилых людей. В Мельбурне в доме для престарелых поселили золотистого ретривера по кличке Хани — он мгновенно стал любимцем и лучшим “антидепрессантом” для стариков.
Наиболее подходящими животными для терапии являются рыбы, кошки, собаки и лошади.
Эффективность канистерапии
Есть много работ, которые подтвердили эффективность собак-терапевтов. Например, у людей, переживающих травматичные события, собаки снижают симптомы депрессии. Возможно дело и в том, что животные требуют нежных, мягких прикосновений и спокойной речи — это помогает и самому человеку стать спокойнее.
Общение с собаками может принести пользу людям с расстройствами аутистического спектра: оно помогает развивать навыки социального взаимодействия. Кроме того, взаимодействие с собаками-терапевтами улучшает самочувствие людей с деменцией.
Как показывают исследования, канистерапия улучшает психическое и физическое здоровье человека. В области психического здоровья она вызывает автоматическую реакцию расслабления, уменьшает чувство тревоги, способствует снижению одиночества или помогает процессу вспоминания. В области физического здоровья методика помогает снизить артериальное давление и улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы, уменьшает количество принимаемых лекарств, уменьшает физическую боль или помогает детям с аутизмом участвовать в социальных взаимодействиях.
Для людей с деменцией канистерапия имеет следующие конкретные преимущества:
- способствует несколько более высокой физической активности; люди могут погладить животное, например собаку, а в лучшем случае могут пойти на прогулку;
- может облегчить так называемый синдром заката, который проявляется в повышенном возбуждении, беспокойстве, дезориентации и агрессивном поведении;
- может улучшить кратковременную память и коммуникативные навыки;
- улучшает пищевые привычки;
- уменьшает одиночество.
Исследования показывают, что общение с собаками-терапевтами снижает у человека уровень гормона стресса кортизола. Так же организм выделяет эндорфины и другие гормоны, такие как окситоцин, пролактин и дофамин. Это способствует получению результатов, описанных выше. Что примечательно, у собак во время взаимодействия с людьми происходят примерно такие же химические реакции.
Кроме того, были проведены исследования влияния канистерапии на когнитивные функции и на физическое здоровье пожилых людей и, более конкретно, на равновесие. Выборка испытуемых составляла от 5 до 80 людей со средним возрастом от 75 до 95 лет. Исследования проводились от двух недель до шести месяцев. Все контрольные группы были пассивными. Основные показатели результатов включали стандартизированные тесты, такие как мини-обследование психического состояния, гериатрическая шкала депрессии, рейтинг клинической деменции или качество жизни на поздней стадии деменции. Канистерапия оказала значимое влияние на улучшение равновесия испытуемых и предотвращение риска падения по сравнению с контрольной группой. Исследователи вовлекали пациентов в активное взаимодействие с собакой: пациентам, например, приходилось наклоняться, чтобы подобрать мяч, или наклоняться вперед, чтобы погладить собаку. Все эти движения требовали хорошего контроля осанки.
Результаты исследований показывают, что канистерапия может работать как полезное и эффективное дополнительное лечение (особенно в области поведенческих и психологических симптомов) для пациентов с различной степенью тяжести деменции. Они особенно положительно улучшают поведение пациентов, поскольку, находясь рядом с собакой, пациенты кажутся спокойными, расслабленными и довольными, что приводит к уменьшению у них чувства депрессии, тревоги, возбуждения и агрессии. Это подтверждается значительным размером эффекта. Терапия с собаками может быть полезна для улучшения когнитивных функций. Взаимодействие с собакой требует от пациента внимания, ориентации в окружающем мире или просто вызывает у него воспоминания из прошлого. Кроме того, канистерапия способствует улучшению социального поведения; присутствие собаки стимулирует пациентов к взаимодействию и, таким образом, снижает их социальную изоляцию и одиночество. Эти результаты были также подтверждены другими обзорными исследованиями. Повторяющиеся мультимодальные стимуляции (вербальные, визуальные, тактильные), как показано в исследовании, оказались осуществимыми и эффективными. В этом исследовании вмешательство приняло форму структурированной игры с собакой, которая действовала как терапевтический и социальный агент.
Какие породы собак подходят для канистерапии
Стать терапевтом может собака любой породы. Главное, чтобы она была дружелюбна, открыта к взаимодействию с людьми, имела устойчивую психику, была послушна и не склонна к агрессии. Курса дрессировки недостаточно, чтобы собака стала терапевтом. Нужно еще пройти тестирование, которое подтвердит, что она пригодна для работы. На мероприятиях могут появляться люди, которые необычно выглядят, говорят или двигаются. Важно, чтобы собака относилась к этому без агрессии, иначе она не сможет быть терапевтом. А если она немного испугалась, то в этом нет ничего страшного: вскоре она может привыкнуть. Также важно было проверить, как собаки реагируют на неловкие прикосновения и на то, что кто-то рассматривает их уши или лапы.
Разновидности канистерапии
В зависимости от способа воздействия, выделяют 2 основных разновидности канистерапии:
- Пассивная. Контакт непрямой и чаще всего неосознанный. Пациенты общаются с питомцами в вольерах или парках и в основном просто за ними наблюдают.
- Активная. Животные вовлечены в совместные игры с пациентами. Их можно гладить, кормить и расчесывать. Такое общение положительно сказывается на психике и общей моторике.
В медицине обычно используют второй вариант. К нему допускают далеко не всех, а только специально обученных питомцев в сопровождении их владельцев-проводников. В результате такого взаимодействия пациенты невольно общаются и с другими людьми, что дополнительно способствует развитию их социальных навыков.
Как работает канистерапия
Психологи Университета Оклахомы (The University of Oklahoma) выяснили, что владельцы животных более коммуникабельны и социально активны, чем те, кто не держит питомцев. Британские ученые объявили, что общение с собаками и кошками понижает артериальное давление. А исследование, проведенное в Калифорнии, доказало: люди, у которых есть домашние любимцы, меньше болеют и живут дольше. Благотворное влияние животных на человека было доказано и принято как факт, но механизм этого влияния до сих пор не изучен и вызывает множество споров.
Известные американские психологи-зоотерапевты Алан Бек (Alan Beck) и Аарон Катчер (Aaron Katcher) выдвинули версию, что лечебный эффект достигается путем тактильного контакта: у каждого животного есть биополе, которое образуется за счет энергетических излучений всех органов тела, поэтому, гладя питомца, можно подпитываться его энергией. Животные чувствительны к проявлениям так называемого тонкого мира и поэтому безошибочно резонируют обстановку в доме, ложатся на больное место, грустят и радуются вместе с хозяином. Если такое такая версия не слишком напоминает научное объяснение, то вот в психологической помощи от общения с животными сомневаться не приходится: кошки и собаки — внимательные терпеливые слушатели и лучшие психотерапевты. Вместо критики и осуждений они предлагают тепло и любовь.
Джером К. Джером писал: «Собаки никогда не перебивают, никогда не переводят разговор на свои проблемы и изо всех сил стараются понять хозяина».
Американский психиатр Элеонора М. Волой (Eleonora M. Voloy) выдвинула теорию, что любовь животного похожа на материнскую и именно поэтому так ценна для человека. Зверь привязывается к хозяину вне зависимости от материального положения, успешности, ума и красоты последнего. Кроме того, человек, даже занимающий в социуме скромную позицию, всегда будет лидером и буквально богом для своего питомца — это, несомненно, вселяет уверенность и поднимает самооценку.
Врачи относятся к канистерапии позитивно — очевидно, что этот метод лечения если не исцеляет от тяжелых недугов, то в любом случае приносит радость пациенту. Противопоказание только одно — аллергия на шерсть животных.
Применение канистотерапии
- Лечение психических заболеваний. В эту группу входят аутизм, болезнь Альцгеймера, детский церебральный паралич и СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности).
- Поддержка пациентов с неизлечимыми заболеваниями, или паллиативная помощь. Эмоциональная близость и бесконечная преданность животного помогает справиться со страхом и другими отрицательными эмоциями.
- Улучшение мотивации к физической активности. Необходимость выгула побуждает чаще и дольше бывать на улице, а сами прогулки предупреждают набор веса и развитие сердечно-сосудистых патологий.
- Снижение уровня стресса. Регулярное общение с питомцами расслабляет и успокаивает, а также предоставляет надежную поддержку одинокому человеку.
- Помощь в процессе социализации. Прогулка с животным побуждает к общению с другими владельцами. Дружественная беседа заводится легко и непринужденно, так как люди искренне хотят поделиться успехами и особенностями своего любимца.
- Мобилизация внимания. Эксперименты показали, что легче и интереснее фокусироваться на живых объектах.
- Поддержка людей с ограниченными возможностями. Собаки-поводыри тоже являются частью канистерапии. Согласно исследованиям американских психологов, слабовидящие люди чувствуют себя рядом с такими проводниками увереннее, чем с человеком.